Упражнение “Тазовые Часы“ - СТОЯ. Вытяжение диафрагм. Поднятие внутренних органов. ДЕЛАТЬ ВСЕМ!
👉Это упражнение главное при ВСЕХ болезнях! Диафрагмы удерживают все органы на своих местах. Мышцы живота крепятся к ребрам через фасции грудобрюшной диафрагмы с верху и через Пупартову связку к тазу. Поэтому неработающие диафрагмы выключают мышцы живота. Выключенные мышцы живота нарушают походку, в результате БОЛИТ СПИНА!☀️
👉Дыхательные упражнения и техники направлены на снижение тревожности и страхов, на устранение причин боли в шейно –воротниковой зоне, в груди, между лопатками, улучшения отхождения желчи и в целом, пищеварения.
👉Работа с диафрагмами совместно с дыханием способствует поднятию внутренних органов, лимфодренажу, улучшению работы сосудов, сердца и других органов, повышению потенции и либидо.
☝️Цель нашей работы – здоровье ЧЕЛОВЕКА: всех его органов и психики. С болью встречаются все: у кого-то боль хроническая, у кого-то острая и сильная, кому-то помогают таблетки, а некоторые мучаются от боли десятки лет. Мы лечим боли и болевые синдромы, убирая причины боли: спазмы, смещения, мышечные зажимы с помощью упражнений, массажа и других техник и средств, с использованием ММТ (мануально-мышечного тестирования). С помощью специальных техник лечим психосоматику. Можно и нужно жить без БОЛИ!
☝️Занимаясь и используя информацию на нашем канале Вы сможете убрать у себя боли и проблемы со здоровьем, а если не получается, обращайтесь к специалистам.
Мы находимся в г. Дзержинске Нижегородской обл. Записаться к нам можно по тел. 7-920-038-4030 7-920-252-6546 или пишите в любые мессенджеры или соцсети.
🟣Наши ссылки :
▶️Телеграм:
▶️В Контакте “ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ“ :
▶️Одноклассники: https: //
▶️Канал на YOUTUBE : @user-tw4pe3so9b?si=…
#болитспина,#отёк,#цистит,#простатит,#варикоз,#лечение,#дыхательнаягимнастика,#страх,#стресс,#внутренниеорганы,#ябоюсь,#яумираю,#болит,#боль,#болитживот,#болитпосле,#болитголова,#болеть,#каклечить,#йога,#бочемуболит,#диагностика,#больно,#болезненный,#головокружение,#кружитсяголова,#эрозияматки,#гормональный,#лимфоузлы,#лимфоузел,#лимфатические,#лимфа,#воспаление,#болезнь,#диагноз,#инфекция,#здоровье,#заболевание,#патология,#вирус,#сердце,#сердечный,#инсульт,#онкология,#рак,#почки,#головноймозг
1 view
412
154
4 weeks ago 00:08:40 1
Тазовые часы
4 weeks ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
4 weeks ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 weeks ago 00:11:44 1
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 1-2 степени- Гимнастика при коксартрозе
4 weeks ago 00:05:54 1
ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое нужно ЖЕНЩИНАМ! / Как укрепить мышцы тазового дна?
4 weeks ago 00:00:44 1
Мышцы тазового дня очень важны! Эти упражнения намного лучше КЕГЕЛЯ!
4 weeks ago 00:17:27 12
Укрепляем коленные и тазобедренные суставы | ЛФК упражнения
4 weeks ago 00:23:30 1
КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО
4 weeks ago 00:10:49 1
Упражнения при НЕДЕРЖАНИИ мочи у женщин ДЕЛАЙТЕ И вы ЗАБУДЕТЕ о Проблеме.
4 weeks ago 00:14:07 1
Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций
4 weeks ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 weeks ago 00:21:16 1
УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО
4 weeks ago 00:32:23 1
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
4 weeks ago 00:37:42 1
Старый уролог подсказал: даже в 80 лет недержание пройдет навсегда, если…
4 weeks ago 00:10:48 1
Гипертонус мышц таза #гипертонус #боль #таз #женскийкурс
1 month ago 00:22:20 1
Лечебная гимнастика после эндопротезирования тазобедренного сустава (6-12 неделя)
1 month ago 00:11:11 1
Исправляем дома S-сколиоз + функциональный перекос таза. Нарушение осанки
1 month ago 00:01:00 1
ЛУЧШИЕ упражнения для тазобедренного СУСТАВА! #таз #упражнения #тазобедренныйсустав
1 month ago 00:05:24 1
Три основных упражнения для мышц тазового дна. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова.
1 month ago 00:24:05 1
Упражнения при болях в тазобедренном суставе
1 month ago 00:15:23 15
ТОП 3 упражнения для пресса| Мой секрет восстановления после 5ти беременностей. #упражнениядляпресса
1 month ago 00:12:39 15
РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ | 5 упражнений от ОТЕКОВ и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
1 month ago 00:04:00 1
Упражнения Кегеля. Как правильно выполнять и какие методики существуют. Рассказывает врач-гинеколог
1 month ago 00:09:56 1
Половые органы, кишечник, мозг, глаза ПОГИБАЮТ из-за спазма ПУБОРЕКТАЛЬНОЙ мышцы. Коррекция