Упражнение “Тазовые Часы“ - СТОЯ. Вытяжение диафрагм. Поднятие внутренних органов. ДЕЛАТЬ ВСЕМ!
👉Это упражнение главное при ВСЕХ болезнях! Диафрагмы удерживают все органы на своих местах. Мышцы живота крепятся к ребрам через фасции грудобрюшной диафрагмы с верху и через Пупартову связку к тазу. Поэтому неработающие диафрагмы выключают мышцы живота. Выключенные мышцы живота нарушают походку, в результате БОЛИТ СПИНА!☀️
👉Дыхательные упражнения и техники направлены на снижение тревожности и страхов, на устранение причин боли в шейно –воротниковой зоне, в груди, между лопатками, улучшения отхождения желчи и в целом, пищеварения.
👉Работа с диафрагмами совместно с дыханием способствует поднятию внутренних органов, лимфодренажу, улучшению работы сосудов, сердца и других органов, повышению потенции и либидо.
☝️Цель нашей работы – здоровье ЧЕЛОВЕКА: всех его органов и психики. С болью встречаются все: у кого-то боль хроническая, у кого-то острая и сильная, кому-то помогают таблетки, а некоторые мучаются от боли десятки лет. Мы лечим боли и болевые синдромы, убирая причины боли: спазмы, смещения, мышечные зажимы с помощью упражнений, массажа и других техник и средств, с использованием ММТ (мануально-мышечного тестирования). С помощью специальных техник лечим психосоматику. Можно и нужно жить без БОЛИ!
☝️Занимаясь и используя информацию на нашем канале Вы сможете убрать у себя боли и проблемы со здоровьем, а если не получается, обращайтесь к специалистам.
Мы находимся в г. Дзержинске Нижегородской обл. Записаться к нам можно по тел. 7-920-038-4030 7-920-252-6546 или пишите в любые мессенджеры или соцсети.
🟣Наши ссылки :
▶️Телеграм:
▶️В Контакте “ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ“ :
▶️Одноклассники: https: //
▶️Канал на YOUTUBE : @user-tw4pe3so9b?si=…
#болитспина,#отёк,#цистит,#простатит,#варикоз,#лечение,#дыхательнаягимнастика,#страх,#стресс,#внутренниеорганы,#ябоюсь,#яумираю,#болит,#боль,#болитживот,#болитпосле,#болитголова,#болеть,#каклечить,#йога,#бочемуболит,#диагностика,#больно,#болезненный,#головокружение,#кружитсяголова,#эрозияматки,#гормональный,#лимфоузлы,#лимфоузел,#лимфатические,#лимфа,#воспаление,#болезнь,#диагноз,#инфекция,#здоровье,#заболевание,#патология,#вирус,#сердце,#сердечный,#инсульт,#онкология,#рак,#почки,#головноймозг
1 view
412
154
2 months ago 00:10:55 1
Гимнастика для тазобедренных суставов - упражнения для лечения коксартроза, ч.1
2 months ago 00:06:30 1
5 ошибок из-за которых разрушается ваш тазобедренный сустав. Как избежать операции на тазобедренном
2 months ago 00:21:40 1
Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице
2 months ago 00:33:34 1
Лечебная гимнастика при артрозе тазобедренного сустава. Полный комплекс упражнений
2 months ago 00:11:46 1
Гимнастика для тазобедренных суставов
2 months ago 01:19:04 1
Как не стареть? С помощью кинезитерапии и упражнений! Лекция Бубновского в Москве
2 months ago 00:00:48 1
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
2 months ago 00:05:54 1
ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое ВАМ НУЖНО! / Как укрепить мышцы тазового дна?
2 months ago 00:36:31 1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!
2 months ago 00:11:44 1
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 1-2 степени- Гимнастика при коксартрозе
2 months ago 00:24:05 1
Упражнения при болях в тазобедренном суставе
2 months ago 00:10:37 1
Мышца приводящая большой палец стопы. Анатомия в 3D, тесты, упражнения.
2 months ago 00:18:53 1
Если защемило Седалищный Нерв, СРОЧНО делай ЭТИ упражнения
2 months ago 00:05:55 1
Смещение таза, разница в длине ног. Косой таз: тест для проверки и упражнения для правки сустава
2 months ago 00:08:07 1
Упражнения для тазобедренного сустава
2 months ago 00:11:51 1
Вылечи эту мышцу, уйдет боль в тазобедренном суставе, остановишь коксартроз
2 months ago 00:08:23 1
Зажим полового нерва ГУБИТ половые органы и тазобедренные суставы. ОЖИВИТЕ грушевидную мышцу
2 months ago 00:35:15 1
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов. ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ лечения трохантерита БЕЗ ОПЕРАЦИИ
2 months ago 00:37:40 1
Интимная гимнастика: УКРЕПИ мышцы тазового дна и позаботься о женском здоровье.
2 months ago 00:14:39 1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
2 months ago 00:14:16 1
Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна
2 months ago 00:09:56 1
Вылечи эту мышцу и забудь о боли в тазобедренном суставе, коксартрозе
2 months ago 00:10:54 1
Тазобедренный сустав умирает, когда умирает его ХРЯЩ. Надо СНЯТЬ СПАЗМ подвздошно-поясничной мышцы
2 months ago 00:44:35 1
Растяжка на ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ - эффективно и комфортно / Полноценный урок 45 минут