20-минутная Флоу йога для полной перезагрузки тела и силы

Этот омолаживающий поток йоги для всего тела — идеальный способ привести ваш разум и тело в прекрасное состояние баланса, блаженства и связи. Не забывайте дышать, оставайтесь в настоящем моменте и медленно и терпеливо отпускайте скованность, напряжение и боль из тела и разума. Течь, как вода, отпустить и наслаждаться.