Анантасана с Юлией Макаровой

В декабре 2017 года в центре YP “Новокузнецкая“ прошли мастер-классы преподавателя йоги и автора книг по йоге Юлии Макаровой “Талия и таз“. В этом видео Юлия показывает выполнение асаны Анантасана для компактности бедер.