Челночный бег, стометровка!(Спринт, нфп) Специальные беговые упражнения, функциональный тренинг

Тренировка ускорения и максимальной скорости! Улучшение результатов на челночном беге и стометровке. Специальные беговые упражнения, функциональный тренинг и повышение взрывной скорости! Техника бега на тренировке. Спринт, нфп