🔴⚫️РАСТЯЖКА

70 views

336

107

3 months ago 00:02:35 1

РАЗМИНКА ПОЛНАЯ перед пробежкой, тренировкой. Суставная гимнастика, разогрев, растяжка.

3 months ago 00:01:42 102

Как за 10 дней сесть на шпагат в домашних условиях видео 🔴 Тяжело сесть на шпагат 😎

5 months ago 00:51:13 357

14 ПЛАН ТРЕНИРОВОК ПО БЕГУ. Типы беговых работ. Как правильно составить программу.

5 months ago 00:21:16 1

6 ПОЛНАЯ РАЗМИНКА И СБУ. Зачем нужно растягиваться перед бегом!

11 months ago 00:43:15 1

Жиросжигающая тренировка на все тело без прыжков

12 months ago 00:01:42 91

Разминка чтобы сесть на шпагат быстро ⚫ Упражнение на растяжку шпагат видео

1 year ago 00:00:35 469

🔴⚫️РАСТЯЖКА

2 years ago 00:00:19 3.1K

🔴⚫Групповое занятие растяжка

2 years ago 00:00:31 3.7K

🔴⚫Групповое занятие растяжка 👯‍♀тренер Анастасия Касаткина Ждём вас каждую среду в !

2 years ago 00:11:08 1

Йога с малышом. Йога мама и малыш. Занятия с малышом. Babyyoga. Йога после родов.

4 years ago 00:00:29 44

🔴Идет набор в группу «Йога в гамаках»🔴 Это прекрасная комплексная тренировка, включающая в работу практически все мышцы нашего т

5 years ago 00:16:51 8

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ на большом массажном ролле ⚫ BLACKROLL / МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ