Полное йоговское дыхание. Упражнения для здоровой перистальтики кишечника

515 комплекс укороченная версия на 10 минут . Этот йога комплекс специально разработан для оздоровления кишечника и имеет несколько положительных эффектов. Он помогает улучшить пищеварение, поддерживает баланс микрофлоры и стимулирует процессы очищения. Практика этого комплекса может привести к ощущению свежести, легкости и комфорта в вашем организме. Этот и другой полный комплекс доступен в телеграмм канале Йога Premium