Мощная дыхательная практика. Клеточное дыхание. Дыхательная гимнастика Утреннее пробуждение.

Пройди бесплатный мини-тренинг, который поможет тебе перейти на следующий уровень развития сознания и новый уровень жизни и благосостояния: в тренинге много практик и глубоких знаний. Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: Смотри другие практики в плейлисте: Добро пожаловать на новую дыхательную практику от Никиты Метелицы! Бхастрика, также известная как “кузнечные меха“, является мощной и очищающей дыхательной практикой, которая глубоко стимулирует тело и ум. Эта практика включает в себя интенсивное дыхание через нос, активизируя прану (жизненную силу) и выгоняя токсины. Щелочное дыхание. И всего тебя ждет 4 цикла и 4 ритма. Навигация: 00:00 - начало 01:51 - 1-й цикл дыхание 04:26 - 2-й цикл дыхание