Йога Асаны - Ардха Бхекасана - Половинная поза Лягушки
Ардха Бхекасана - половинная Поза Лягушки - укрепляет суставы ног, дает лечение и профилактику плоскостопия. Подробный терапевтический эффект можно посмотреть здесь:
43 views
1983
661
2 months ago 00:24:43 1
РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.
4 months ago 00:18:30 2
Сурья Намаскар 12 кругов | Приветствие Солнцу
4 months ago 00:51:29 40
Мягкая йога 50 мин | Йога дома
4 months ago 00:17:49 1
Лечение грыжи позвоночника без операции ✂️ Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отдела
4 months ago 00:16:48 1
СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida
4 months ago 00:15:23 9
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления✨йога для начинающих, медитация перед сном 15 мин
4 months ago 02:51:10 1
Илья Журавлев “Современные школы хатха йоги Индии” лекция, 2015