5 Рецептов с АВОКАДО - Быстрые и Полезные рецепты с АВОКАДО - Что приготовить с Авокадо?
Подписывайся на мой ИНСТАГРАМ
▶️
Мои сторисы, как крутой сериал - не оторваться))
3 Вкусных бутерброда с Авокадо 🥑
Вкуснейшие рецепты с АВОКАДО
3 Рецепта лёгких Салатов
Тайм-коды
0:00 ВСТУПЛЕНИЕ
0:35 КЕСАДИЛЬЯ С АВОКАДО
02:07 САЛАТ С АВОКАДО И КРЕВЕТКАМИ
02:58 ЗАВТРАК ЯИЧНИЦА В АВОКАДО
03:51 ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ С АВОКАДО И ЯЙЦАМИ
04:54 СМУЗИ С КЕФИРОМ И АВОКАДО
✳️КЕСАДИЛЬЯ С АВОКАДО
Ингредиенты на 3-4 порции:
- Лепешки Тортильяс
- 150-200гр вареной курицы (можно заменить ветчиной, копченой курицей, готовым мясо)
- 100гр сыра
- 1 крупный помидор
- 1 авокадо
- 0,5 красного лука
- 0,5 болгарского перца
Нарезаем все ингредиенты, кроме лепешек, либо тонкими слайсами, либо соломкой. Раскладываем эту смесь на лепешки, сгибаем пополам. Обжариваем по 1-2 минуте на среднем огне на сухой сковороде, чтобы сыр расплавился, а лепешка подрумянилась.
✳️САЛАТ С АВОКАДО И КРЕВЕТКАМИ
Ингредиенты (на 2-3 порции):
- 1 авокадо
- 1 свежий огурец
- 1 помидор
- 0,5 красного лука
- пучок кинзы
- половинка лайма
- 250-300гр очищенных вареных креветок
Режем на небольшие кусочки огурец, помидор, авокадо и лук. Сбрызгиваем соком лайма, солим, перчим. Добавляем нарезанную кинзу и очищенные креветки. Перемешиваем и салат готов.
✳️ЗАВТРАК ЯИЧНИЦА В АВОКАДО
Ингредиенты (на 2 порции):
- 2 куска хлеба
- 1 авокадо
- 2 желтка или 2 перепелиных яйца
- 50гр сыра
Авокадо режем пополам, вынимаем мякоть и вырезаем из хлеба сердцевину по форме авокадо. У самого авокадо подрезаем верхушку, чтобы по толщине он был таким же как кусок хлеба.
Обжариваем хлеб на растительном масле с одной стороны, переворачиваем. В центр хлеба укладываем авокадо, в него помещаем желток. Подсаливаем, посыпаем тертым сыром и запекаем на минимальном огне под крышкой несколько минут.
✳️ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ С АВОКАДО И ЯЙЦАМИ
Ингредиенты (на 2-3 порции):
- 1 свежий огурец
- 1 перец
- 1 авокадо
- 1 ст.л. лимонного сока
- 2-3 вареных яйца
- листья салата
- тертый сыр - по желанию
Режем на небольшие кусочки огурец, перец и авокадо. Сбрызгиваем лимонным соком.
На тарелку выкладываем листья салата, нарезанную основу. Солим, перчим, заправляем растительным маслом. Сверху укладываем четвертинки вареных яиц. Можно дополнительно посыпать готовый салат тертым сыром.
✳️СМУЗИ С КЕФИРОМ И АВОКАДО
Ингредиенты (на 2 порции):
- 1 авокадо
- 500мл кефира
- несколько листочков свежей мяты
- 1 ч.л. сушеного молотого имбиря
Погружаем все ингредиенты в блендер и взбиваем до однородной массы. Полезный и сытный смузи готов.
✳️Так же рекомендую посмотреть другие мои видео:
Три вкусные намазки на хлеб - быстрый завтрак
▶️
Трубочки из лаваша с яйцами, зеленью и сыром
▶️
Супер-завтрак - ленивые хачапури на сковородке
▶️
Вкуснятина на завтрак с картофелем и сыром за 15 минут
▶️
====================
#Авокадо #Рецептысавокадо #Авокадовдуховке #РецептыДляЛентяев #ВикаВиноградова
лучшие рецепты с авокадо, пп рецепты с авокадо, авокадо, рецепты с авокадо, салат с авокадо, рецепт авокадо, что можно приготовить из авокадо, как приготовить авокадо, пп рецепты с авокадо на завтрак, авокадо рецепты, авокадо блюда, как едят авокадо, как правильно есть авокадо, блюда с авокадо, рецепты из авокадо, что приготовить с авокадо, рецепты, рецепт, бутерброды с авокадо, авокадо с хлебом, вика виноградова, рецепты для лентяев, авокадо с яйцом, салаты с авокадо
1 view
7381
3379
1 month ago 00:00:02 1
Рецепты заготовок
1 month ago 00:00:01 1
Салаты - рецепты
1 month ago 00:00:02 1
К праздничному столу| Салаты| Рецепты
1 month ago 00:00:01 1
Видео от Заметки хозяюшки | Рецепты
1 month ago 00:00:28 1
Видео от КУЛИНАРИЯ | Умная Хозяйка
1 month ago 00:03:11 1
Хрустящий и сочный куриный бургер в аэрогриле | Легкий домашний рецепт
1 month ago 00:00:26 1
Все удивятся но это ФАКТ! Если мелко нарезать морковь свеклу картошку залить маслом и в духовку при
1 month ago 00:00:50 1
Удивлены, насколько просто это оказалось?🥹 #рецепты #рекомендации #простойрецепт
1 month ago 00:08:04 1
Вкусный и простой рецепт пп тирамису | без сахара, без муки, без масла
1 month ago 00:00:33 195
Десерт_из_СCСР(1080p).mp4(1080p).
1 month ago 00:00:33 8
Простые и вкусные салаты
1 month ago 00:00:41 5
Салаты на стол
1 month ago 00:00:27 7
Салаты рецепты простые
1 month ago 00:01:08 4
Вкусная выпечка - вам рецепты
1 month ago 00:01:29 1
Рецепты к чаю
1 month ago 00:00:24 45
Выпечка Рецепты
1 month ago 00:00:17 13
Вкусная выпечка, домашние рецепты
1 month ago 00:00:59 1
Выпечка
1 month ago 00:00:58 18
Супчики | рецепты
1 month ago 00:00:52 3
Рецепты супчиков
1 month ago 00:02:09 2
Легендарный Американский Сливовый Пирог из Газеты “The New York Times “/Plum Pie 🥧
1 month ago 00:14:22 10
ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ МОЛОДЫХ ПЕТУШКОВ НА КОСТРЕ - ТРИ ДОМАШНИХ РЕЦЕПТА ВСЕГДА ВКУСНО
1 month ago 00:04:59 1
КАК ЗАВЯЗАТЬ ПЛАТОК НА ШЕЕ СТИЛЬНО, КРАСИВО И ЛЕГКО / NATALY4YOU