Это подтягивает живот, укрепляет поясницу и расслабляет сердечную мышцу!

Это видео - тест живота, поясницы и сердечной мышцы без улыбки и с практикой улыбки, сокращённый и дополненный материал из 60 минутного стрима “ПРАКТИКА внешней УЛЫБКИ“. Верх живота - подтягивается. Низ живота - наполняется энергией. Поясница - выпрямляется. сердечная мышца - расслабляется. Пробуйте и поражайтесь изменениям!!! #здоровье #улыбка #живот _______________________________________________________________ Если вам было полезно это видео, помогло упражнение или нравится идея отсутствия рекламы в наших новых видео, вы можете проголосовать за это любой суммой на наш Яндекс-кошелёк: 4100160871999 Стать СПОНСОРОМ канала МАСТЕР ГО: 🙇 И подписывайтесь на Мастера Го вконтакте