ЯГОДИЦЫ ПОЛОЧКОЙ / округление ягодиц дома с весом / фитнес-лентами
Тебя ждет жаркая тренировка, чтобы она была эффективной, возьми фитнес ленту сопротивлением 10-20 кг, две гантели по 5 кг, одну гантель 10 кг. Выполняй 2 раза в неделю.
Онлайн ведение дома / в зале питание, по вопросам в директ:
2 views
1015
338
2 months ago 00:09:27 1
Как квадратные ягодицы сделать округлыми. Силовые упражнения ДЛЯ ОКРУГЛЫХ и УПРУГИХ ЯГОДИЦ
2 months ago 01:58:05 1
Еда и железо: как построить тело мечты? | Артём Антипов & Дмитрий Никифоров
2 months ago 00:15:23 1
Бактерии в кишечнике не для пищеварения. Коротко
3 months ago 00:05:51 2
Болело бедро более 10 лет. Отзыв о лечении. #мышцы #миопрессура #триггеры
3 months ago 00:35:17 1
Как убрать ЖИВОТ, БОКА и подтянуть РУКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка для тонкой талии и худых рук
6 months ago 00:40:47 1
Doll body pattern part 4 buttocks and body/Мастер-класс женское тело часть 4 попа и тело
6 months ago 00:01:36 1
Румынская тяга с резинкой и палкой. Упражнение для развития ягодиц дома.
7 months ago 00:06:00 1
КАЧАЮ ПОПЫ МЕЧТЫ ЧАСТЬ 4. АКТИВИРУЕМ ЯГОДИЦЫ. ПОДГОТОВКА К ТРЕНИРОВКЕ / разминка / растяжка
7 months ago 00:11:03 1
Раскрытие грудного отдела за 6 минут | Упражнения для осанки на каждый день
8 months ago 00:01:25 1
Телесные наказания в Сингапуре. Битьё ротанговой палкой.
8 months ago 01:21:05 1
Избавься от чувства вины! Что же такое комплекс самозванца? Психолог Николай Баранов
8 months ago 00:04:07 2
Испанки сходят с ума по этому платью. Оно и понятно, изящный крой и сшить просто
8 months ago 00:07:22 1
КАК НА САМОМ ДЕЛЕ УБРАТЬ ЯМКИ НА ЯГОДИЦАХ? ВАС ВСЕ ОБМАНЫВАЮТ!
9 months ago 00:08:15 1
ТОП 3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВЕРХА ЯГОДИЦ ПО РЕЗУЛЬТАТАМ ИССЛЕДОВАНИЯ 😱 КАК СОЗДАТЬ ПОПУ ПОЛОЧКОЙ?
9 months ago 00:16:52 1
Сутулая фигура. Как шить, что носить. Галина Коломейко. #galinakolomejko
9 months ago 00:26:31 1
КРУГЛАЯ ПОПА ПОЛОЧКОЙ И СТРОЙНЫЕ НОГИ ОДНОВРЕМЕННО😱ПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО УНИКАЛЬНОЙ МЕТОДИКЕ
9 months ago 01:24:56 1
КАК управлять своим МОЗГОМ? Как мозг связан со спортом и работой тела? Мнение нейропсихолога
9 months ago 00:11:15 1
ИСПРАВЬ ОСАНКУ за 6 МИНУТ | Делай ЭТИ 3 упражнения каждый день и результат тебя удивит
10 months ago 00:00:57 1
Спорт полезен для мозга? Смотри полный выпуск по ссылке в описании 👇🏻 #нейропсихолог #каменецкая
10 months ago 00:06:21 1
Упражнения с палкой для исправления осанки и укрепления спины
10 months ago 00:06:26 1
ЭТО НЕ НОРМА❌ Убираем ДВОЙНЫЕ СКЛАДКИ ПОД ПОПОЙ. Лучшие упражнения от складок под ягодицами
11 months ago 00:10:44 1
Простукивание проблемных зон мешочком с крупой и палками
11 months ago 01:24:56 1
Как вырастить гения? Инфо мусор, депрессии, сон, фитнес для мозга | Нейропсихолог Мария Каменецкая
11 months ago 00:26:35 2
ЯГОДИЦЫ ПОЛОЧКОЙ / округление ягодиц дома с весом / фитнес-лентами