Сгибание/разгибание пальцевого сустава PIP AAROM, концевой диапазон

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Начните с сидячего положения. Положите пораженную руку на стол, держа предплечье вверх. Плотно обхватите пальцами другой руки нижнюю кость пораженного пальца, чтобы стабилизировать эту область. Попробуйте согнуть и разогнуть палец в этом суставе, зафиксировав руку на месте, чтобы убедиться, что движение исходит из правильной области. Используйте палец другой руки, чтобы помочь продвинуть движение немного дальше. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Начинающий #Стул #Разгибание #Сгибание #Рука_и_пальцы #Независимый #PROM #Сидящий_стул #Растяжка #Стол