🔥Почувствуй мышцы кора по новому

💡Если надоели свои упражнения на мышцы кора и хочется разнообразия, то можете попробовать это упражнение. 🏋‍♂️Оно достаточно сложное, не для новичков, требуется развитая сила хватата; поэтому АККУРАТНЕЙ⚠️ В “отказ“ это упражнение не делается ни в коем случае⚠️ Кто попробует, поделитесь потом пожалуйста своими успехами и ощущениями!