Начинаем день с растяжки!🧘♀️
Профессиональный тренер Полина Курьянович проведет для нас комплекс упражнений, которые направлены на вытяжение всего нашего тела!
Смотрите тренировку и делайте вместе с Полиной!
13 views
1412
326
1 week ago 00:09:05 30
Эффективная тренировка на спину и пресс
1 week ago 00:16:56 192
Тренировка для гибкой спины и здоровой осанки за 15 минут, которая нужна ВСЕМ
1 week ago 00:02:24 4K
Силовая тренировка бегуна
1 week ago 00:05:11 46
ХИП-ХОП ТАНЦЫ! ВИДЕО КУРС. ОБУЧЕНИЕ ТАНЦАМ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. #dance #hiphop #танцы
1 week ago 00:08:41 309
РАЗМИНКА и ЗАРЯДКА ЛЁЖА НА КРОВАТИ ИЛИ НА КОВРИКЕ #упражнения_лёжа
1 week ago 00:21:25 9
[Olga Sagay] От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника
1 week ago 00:13:08 8
Растяжка для снятия зажимов с шеи и плечевого пояса 15 минут
1 week ago 00:09:47 2.4K
Легкие упражнения для ног на 10 минут.
2 weeks ago 00:25:33 52
[Марина Кострова] Выпирающий низ живота, недержание мочи, гиперлордоз и боли в пояснице? Всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 weeks ago 00:02:00 3
Отзыв о процедуре БМС лица, Татьяна
2 weeks ago 00:01:48 1
Отзыв о процедуре БМС лица, Светлана
2 weeks ago 00:00:53 1
Отзыо о процедуре БМС лица, Наталья
2 weeks ago 00:01:42 8
ДЛЯ ДЕВОЧЕК КАК ДЕЛАТЬ ШПАГАТ 🔴 КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЕ НА РАСТЯЖКУ
2 weeks ago 00:09:14 1
Тренировка для похудения!
2 weeks ago 00:03:13 108
Отзыв, Клиника ГрандЭстет, г.Калининград
2 weeks ago 00:01:42 18
💴 СТРЕЙЧИНГ ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ УРОКИ 🔵 РАСТЯЖКА С ТРЕНЕРОМ ВИДЕО ⚪
2 weeks ago 00:22:20 61
Тренировка 2_Растяжка
1 week ago 00:26:11 5.9K
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, риск инсульта, высокое давление и всё из-за ЭТОГО
2 weeks ago 00:27:18 2.8K
Идеальная РАСТЯЖКА для начинающих на каждый день | Упражнения на все тело за 25 МИНУТ
2 weeks ago 00:10:23 6.4K
Упражнения на все тело. Много коротких и легких заданий.
3 weeks ago 00:02:27 8
Отзыв Валентины (ноябрь 2024)
2 weeks ago 00:41:40 328
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО Бесплатный марафон ПРИВЕТ, АТЛЕТ! | sindirina1
3 weeks ago 00:01:42 10
🎲 ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ПОЧЕМУ СЛОЖНО СЕСТЬ ☑ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ШПАГАТА ⚠
3 weeks ago 00:55:14 360
TOTAL STRETCH с Ксенией Старостенко | 2 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class