Кроссфит комплекс с гирями “ЭЛЕФАНТЪ“ (Kettlebell complex “ELEPHANT“)

Продолжаем кроссфитовскую тему с гирями. Новый комплекс “ЭЛЕФАНТЬ“. Комплекс состоит из двух упражнений трастер с двумя гирями и рывок двух гирь.