СЕРОТОНИН и НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТЬ. Изменить привычки через серотонин
Если вы хотите быть в окружении умных, дисциплинированных, стремящихся, неравнодушных людей, то вступайте в наше Сообщество ⬇
Простое Сообщество:
Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине:
Наш патреон:
Важное дополнение. То, что в видео я называю “Регуляторным механизмом“ - это не совсем верно, это упрощение, которое я сделал, чтобы было проще воспринимать. На самом деле речь идёт о скорость-определяющей стадии. Это самый медленный шаг в реакции, который ограничивает скорость реакции в целом.
В целом, тема серотонина очень популярна, и иногда кажется, что найти о нём что-то новое очень сложно, однако, это не так. Серотонин имеет огромное количество функций, и многие из них почти не известны среднестатистическому человеку. Пока большинство считают, что серотонин это просто гормон счастья и удовольствий, я ценю его за гораздо более тонкие функции. Оказывается, дисциплина, сила воли и наши привычки напрямую зависят от серотонинергической активности в нашем мозге. И вопрос “как развить силу воли“ - это вопрос в значительной степени адресованный к этому нейротрансмиттеру. Сегодня мы не будем говорить про триптофан, но сделаем большой обзор о самых интересных препаратах для улучшения работы этой принципиально важной системы мозга.
Поддержать канал:
Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии “Пожертвование“, спасибо!
Яндекс кошель: 410013819792335
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551
PayPal:
BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55
USDT: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55
1 view
1869
590
2 weeks ago 00:19:40 1
❗️Где взять силы,если до отпуска далеко?🆘РЕСУРСЫ И ВЫГОРАНИЕ🔥Как себя спасать! #терапия #выгорание
2 weeks ago 00:03:51 1
ЦИНК + МЕДЬ | ЧЕМ ОПАСНО ПРИНИМАТЬ ЦИНК БЕЗ МЕДИ? | АНАЛИЗЫ ДО И ПОСЛЕ 🅰 #андрей_арбенин
2 weeks ago 01:21:58 1
Сделать жизнь лучше: про Дофаминовый голод, Нейрогимнастику, Суперфуды и Габа Чай - что работает?
2 weeks ago 00:05:24 1
Как улучшить качество сна? 👍 Фазы сна: почему так важно высыпаться
2 weeks ago 00:31:06 1
Активация и декальцинация шишковидной железы за 31 минуту (бинауральные ритмы) ♫73
2 weeks ago 00:25:44 3
Алкоголь и наркотики в жизни древних людей // Дробышевский. Человек разумный
2 weeks ago 00:00:57 1
📲Короткие видеоролики становятся все более популярными. Но как это влияет на ребенка?
2 weeks ago 00:06:14 1
Лучший сорняк при артрите, подагре, остеоартрите. Снимет боль👍
2 weeks ago 00:34:12 1
Секрет мощной эрекции и женского счастья: доктор Шишонин про секс 🔞
2 weeks ago 00:07:03 1
Что творит свекольный сок с сосудами, кровью, ЖКТ и даже... Нужно знать каждому!