ПП-панкейки в дорогу и не только

Как приготовить весь рацион в дорогу? Да очень просто🙌😄 Панкейки для мужа. Количество подгоняла под его кбжу. Меняйте, пробуйте, творите😍 У меня: Рис- 175гр Яйцо -8шт Белок-2шт Яблоки- 230гр Протеин-100гр Ореховая паста- 80гр С моими продуктами вышло Кбжу 2100/160/75/180 Приятного аппетита 😘 #панкейки #оладьи #ппвдорогу #едавдорогу