#Катя_челлендж №7

1) шаг на месте 2) встаём на носочки 10 раз по 3 подхода. 3) выпады вперёд правой и левой ноги поочерёдно 10 раз по 3 подхода 4) наклоны вперёд 10 раз по 3 подхода 5) наклоны головы направо и налево 6) дышим