Второй старт за выходные
Сегодня выступил по становой тяге, без подготовки затянул 180кг в третьей попытке, тянул классикой - непривычный для меня стиль, но я доволен, личный рекорд в классике
Так же сегодня выступил по многоповторному жиму, правила в федерации НАСС немного отличаются от привычных - после каждого повторения надо было делать паузу на верху, итого после вчерашних соревнований удалось пожать свой вес на 35 повторений - 1 место
37 views
433
137
4 months ago 00:07:03 17
ПЕРВЫЕ 200КГ | ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ
4 months ago 00:14:59 2
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь