МЕТОДИКА ТРЕНИРОВОК, САУНА, РАСТЯЖКА, ЭКИПА, ЗАБОТА О СЕРДЦЕ/ ЛЕОНИД КОТЕНДЖИ

Леонид Котенджи - легендарный тренер из Бердянска, Заслуженный тренер Украины, первый мастер спорта СССР по пауэрлифтингу. Леонид Валентинович подготовил огромное количество успешных спортсменов, среди которых 8 чемпионов мира, 2 ЗМС, 11 МСМК. Его учениками в разное время были такие именитые пауэрлифтеры, как Виталий Папазов, Сергей Певнев, Евгений Ярымбаш, Роман Ворошилин. Поговорили о классическом пауэрлифтинге и об экипировочном, о влияние спорта на сердечную мышцу, о методике тренировок, восстановлении и сауне. Вспомнили интересные истории из прошлого и ответили вопрос, на самом ли деле пауэрлифтинг хороший вид спорта. 😊 Поддержать канал: ✔сбербанк: 5469380026373505 (Дмитрий Геннадьевич С.) ✔яндекс деньги: