«Трендовое» упражнение с грифом. Упражнение для тренировки «взрывного» гяку-цуки

Экспертные советы одного из самых популярных и востребованных тренеров отечественного каратэ – Дениса Клюева. Сэнсэй предлагает основные типовые упражнения, которые способствуют развитию силы удара гяку-цуки