Есть ли опасность при употреблении соевых продуктов? Правда ли, что соя вредна для мужчин и может спровоцировать онкологические заболевания. Рискуете ли вы употребляя соевый протеин и соевое молоко? Только правдивые сведения о сое и соевых продуктах: бобах, тофу, соевом молоке, натто, мисо и соевом протеине.
—----------------------------------------------------------------------------------------------------
Ссылка на курс “ Как победить старение организма. Практическое руководство”
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ссылка на курс “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным”
—----------------------------------------------------------------------------------------------------
Ссылка на курс “Лечение гипертонии без лекарств”
—----------------------------------------------------------------------------------—-------------------
Таймкоды
0:00 Состав сои. Белки, жиры, углеводы, клетчатка, антинутриенты, изофлавоны, железо, кальций, калий.
2:53 Реклама курсов :“Лечение гипертонии без лекарств”, “ Как победить старение организма. Практическое руководство”, “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным”
3:50 Соевый белок. Полноценность. Аминокислотный состав. Низкое содержание метионина. С чем сочетать. Соевый белок и продолжительность жизни.Биодоступность соевого белка.
10:37 Жиры в соевых продуктах
11:08 Изофлавоны в сое - модуляторы рецепторов к эстрадиолу. Могут либо активировать, либо блокировать их в зависимости от условий. Положительное действие изофлавонов - улучшение минерализации костей и уменьшение сердечно-сосудистых заболеваний.
13:48 В чем причина диаметрально противоположных результатов исследований влияния соевых продуктов на развитие заболеваний и на здоровье в целом. Роль гормонального фона и кишечной микрофлоры.
16:36 Влияние соевых продуктов на заболевания сердечно-сосудистой системы, на симптомы климакса, на рак груди, на рак простаты,на когнитивные процессы и нейродегенеративные заболевания, на функцию щитовидной железы.
21:32 Итог. Данные о влиянии на здоровье либо положительны либо нейтральны. Соевый белок полноценен. Низкое содержание метионина может быть расценено как благо, продлевающее жизнь.
Ссылки на источники
Снижение потребления метионина может привести к увеличению продолжительности жизни
Вывод:
Соя — это уникальная пища, которая широко изучается на предмет ее эстрогенного и антиэстрогенного действия на организм. Может показаться, что исследования дают противоречивые выводы о сое, но это в значительной степени связано с широким разнообразием методов изучения сои. Результаты недавних популяционных исследований показывают, что соя оказывает благотворное или нейтральное влияние на различные состояния здоровья. Соя — богатый питательными веществами источник белка, который можно безопасно употреблять несколько раз в неделю, а возможно, и чаще, и он, вероятно, принесет пользу для здоровья, особенно если его употреблять в качестве альтернативы красному и переработанному мясу.
—----------------------------------------------------------------------------------—------------------------------
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, комплексное сопровождение пациентов по программе “ персональный врач“, спортивная медицина, диетология, эндокринологическая гинекология, репродуктология ( самые сложные случаи), ведение осложненной беременности, реконструктивная и пластическая гинекология, пластическая хирургия.
Об авторе:
Контакты: почта result@
тел. 380443319111; WhatsApp 380960361591; Viber 380507187480
1 view
12
4
11 months ago 00:03:56 1
Я больше не буду жарить рыбу! Рыба по-французски! Вкуснота невероятная!
11 months ago 00:02:25 1
ТОЧНО приготовлю его НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! Салат который СЪЕДАЮТ ПЕРВЫМ...
11 months ago 00:09:08 1
Самая опасная еда в мире! Догадываетесь, что это?🧐
11 months ago 00:04:41 1
Требуха, рубец в афганском казане, обжаренная с луком и соевым соусом.
11 months ago 00:05:46 1
Это настоящая Вкуснятина, весь секрет в соусе! Быстро и вкусно из Курицы. Сочные Куриные Бедрышки!!!
11 months ago 00:06:18 1
Вкусный ужин за 30 минут! Курица Терияки с рисом.Как приготовить Соус Терияки. Быстро, легко, вкусно
11 months ago 00:18:43 1
НОВАЯ большая ЗАМОРОЗКА полуфабрикатов НА МЕСЯЦ
11 months ago 00:04:16 1
Такая ВКУСНОТИЩА из обычного ЛУКА за Копейки! Вы подсядете, если попробуете!
11 months ago 00:09:00 1
Состав Energy Diet (Энерджи Диет)
11 months ago 01:33:40 1
Рацион питания в возрасте 50+ | 7 правил, которые ВАЖНО знать, чтобы сохранить молодость и здоровье
11 months ago 00:13:08 1
Омега-3 Комплекс - источники омега-3 и его польза для организма. В чём разница?
11 months ago 00:06:58 1
Это что-то невероятное! Мясо по этому рецепту получается очень нежным. Ужин за полчаса на всю семью.
11 months ago 00:06:43 1
Простой ужин. Большое блюдо для всей семьи. Жаркое с курицей и картошкой просто и очень вкусно.
11 months ago 00:14:11 1
10 Ленивых рецептов в МИКРОВОЛНОВКЕ - Готовятся в разы быстрее, чем в Духовке!
11 months ago 00:04:07 1
ТОЧНО приготовлю его НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! Салат который СЪЕДАЮТ ПЕРВЫМ
11 months ago 00:15:15 1
Эту Курицу на сковороде Хочется готовить снова и снова. Рассыпчатый рис с салатом из огурцов на ужин
11 months ago 00:19:25 1
Что вреднее 👉 сахар или подсолнечное масло?
11 months ago 00:12:13 1
Подробный урок как сделать свечи с нуля.
11 months ago 00:00:34 1
Том Ям 🍠
11 months ago 00:09:57 1
скумбрия маринованная в соевом соусе. рецепт.
11 months ago 00:11:06 1
Тыквенный Суп, который Вас покорит! Такой суп из тыквы вы еще не пробовали с Горячими бутербродами!