ЧИА-ПУДИНГ | ПОСТОЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК | список ингредиентов под видео 👇

❗ЧИА ПУДИНГ❗ Ингредиенты: ✔️Семена чиа - 19 гр ✔️Растительное молоко (я сегодня взяла кокосовое) - 201 гр ✔️Фрукты или ягоды (у меня персик, можно комбинировать) - 1 шт (96 гр) ✔️Сироп топинамбура (можно любой другой, или мёд 🍯, или финики) - 16 гр Рецепты растительного питания (без сахара, без глютена, без молочки, без мяса): Instagram: Все рецепты: Instagram: ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ Так же можно найти и другие рецепты пройдя по ссылкам: √ Смузи: √ Рецепты для сыроедов: √ Рецепты в вафельнице: √ Ленивые рецепты: √ Рецепты до 4 ингредиентов: √ Рецепты с яблоками: √ Закуски: √ Десерты: √ Первые блюда: √ Завтраки: √ Вторые блюда: √ Праздничные блюда: √ Вегетарианские рецепты: √ Постные рецепты: √ Рецепты при грудном вскармливании: √ Рецепты в духовке: √ Рецепты с КБЖУ: