Растяжка ног в домашний условиях
Небольшой комплекс на растягивание задней поверхности бедра и квадрицепса. Для тренировки вам понадобится полотенце.
2,065 views
2095
575
4 days ago
00:16:03
21
Наклоны из ГТО: Опасность для вашей спины⚠️
4 days ago
00:01:42
3
💴 КАК СДЕЛАТЬ ШПАГАТ ЗА 1 МИНУТУ 😎 КАК ЗА 10 ДНЕЙ СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВИДЕО 🔔
5 days ago
00:21:25
585
Простая мягкая практика! Активация Иммунной системы. Дыхание Гимнастика и Самомассаж.
5 days ago
00:01:42
4
📢 УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛАСТИКУ И ГИБКОСТЬ ДОМА 💳
6 days ago
00:29:51
41
#2 Мягкая растяжка | Курс занятий по пилатесу
6 days ago
00:01:42
7
СТРЕТЧИНГ РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЛЕГКИЕ 🔵 ПРАВИЛЬНАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ УДАРА НОГОЙ
7 days ago
00:01:09
5.7K
Мощная прыжковая тренировка бегуна . После разминки подберите достаточно крутой склон горы или бетонный свал.
1 week ago
00:01:42
4
💱 С ПОМОЩЬЮ КАКИХ УПРАЖНЕНИЙ РАЗВИВАЕТСЯ ГИБКОСТЬ 🔵 КАК НАЗЫВАЕТСЯ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА РАСТЯЖК
1 week ago
00:01:42
5
⚠ Хорошая растяжка быстро 🤘 Тренировка стретчинг онлайн ⚪
1 week ago
00:01:42
4
Растяжка похудение ног 🤘 Занятие йога растяжка
1 week ago
00:19:00
2.1K
Растяжка ног в домашний условиях
1 week ago
00:01:03
2.3K
Качалка | Тренажерный зал
1 week ago
00:01:42
3
💳 СМОТРЕТЬ КАК УЧАТ ШПАГАТУ 👌 УТРЕННИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ ЖЕНЩИН НАЧИНАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЯ
1 week ago
00:01:42
11
Как сесть на шпагат за 10 минут если не умеешь 12 лет 💯 Как сделать шпагат за 1 минуту
1 week ago
00:21:45
1
5 минут делай и ноги будут здоровыми / Какие делать упражнения утром и вечером!
1 week ago
00:01:42
100
💶 КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЗА НЕДЕЛЮ 😎 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ СУСТ
1 week ago
00:01:42
13
📢 КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ РАСТЯЖКА КАРТИНКИ 🔥 КАК СЕСТЬ В ПОЗУ ЛОТОСА УПРАЖНЕНИЯ РАСТЯЖКА
1 week ago
00:38:49
801
Йога для начинающих — онлайн йога дома. Практика для здоровья. Йога chilelavida Елена Малова
1 week ago
00:01:42
6
⚡ КАК САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ ПОСЛЕ РАСТЯЖЕНИЯ
2 weeks ago
00:01:14
30.2K
Глубокие приседания — это залог сильных ног, гибкости суставов и правильной осанки. Они укрепляют мышцы ног и ягодиц
2 weeks ago
00:03:41
1
Разминка для ног
2 weeks ago
00:03:07
2
Подкачка ног и пресса
2 weeks ago
00:01:42
36
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ НА ПРАВУЮ И ЛЕВУЮ НОГУ ⭐ РАСТЯЖКА ДЛЯ ШПАГАТА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В КАРТИНКАХ
2 weeks ago
00:01:42
13
💣 КАК БЫСТРЕЙ СЕСТЬ НА ШПАГАТ ВИДЕО 🔥 КАК САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ ВИДЕО ДЛЯ НОВИЧКОВ
Back to Top