2 упражнения от боли в голове

2 упражнения ,которые помогут снять напряжение в шейном отделе и избавить Вас от головное боли ! Делайте плавно и слушайте своё тело ! * Если Вам нужно, то конечно проконсультируйтесь с врачом * И конечно через боль не надо делать эти упражнения