ЙОГА КЛУБ ОНЛАЙН | SO-HAM YOGA CLUB | Айяти Йога | AYATI YOGA|
🔺ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ В SO-HAM YOGA CLUB!
▫️Друзья, вы уже успели познакомиться со мной по моим роликам в YouTube, если вам понравилось заниматься со мной, то я предлагаю вам более тесный контакт в виде йога клуба онлайн.
▫️Год я вынашивала эту идею, несколько месяцев подряд продумывала программу и записывала обучающие ролики, так чтобы и начинающие и продолжающие практики могли расти и развиваться в нашем клубе.
▫️За это время у меня появился мощный партнёр Анна Мадан
это ее страничка в инсте -
▫️Она очень сильный мотиватор и вдохновитель! Еще она настоящий эксперт в вопросах саморазвития!
▫️Йога Клуб организован в закрытом Телеграм Канале, попасть туда можно перейдя по ссылке в шапке профиля моего канала YouTube.🔝🔝🔝
▫️Ссылка активна последние 3 дня каждого месяца, потом можно подать заявку написав мне в личные сообщения в ТГ @A_Y_A_T_I
🟡ПРОГРАММА ЙОГА КЛУБА:
✔️7 классов в неделю:
- 5 классов в записи (30-50 минут)
Хатха-йога в разных вариациях, с разной тематикой
(на раскрытие грудного, тазобедренных суставов, на развитие баланса и т.д.), классы с дыхательными техниками, медитации
- 2 живых онлайн класса в zoom 90 минут
(запись класса остается 1 месяц)
- прямые эфиры с Ирой и Аней - будем знакомиться и обсуждать разное
✔️Ежедневно ты получаешь обучающую информацию по йоге и инструменты по работе с мышлением
✔️Поддерживающее сообщество единомышленников,
общий чат для обсуждений и знакомств
✔️Формат клуба подходит для начинающих и
продолжающих среднего уровня
🔸Я жду именно тебя в нашем SO-HAM YOGA CLUB! 🤗🫶🙏🧘♂️
————
📌 Подписывайтесь на мой YouTube канал
AYATI YOGA
@ayatiyoga1088
📌 Мой INSTAGRAM:
📌 Страничка ВК:
————
#йога #ayatiyoga #йогадляначинающих #занятияйогойдома #занятияйогой #практикайоги #айятийога #йогавидео #йогаонлайн #йогаупражнения #йогаклуб #хатхайога #йогауроки #йогакаждыйдень #йогадлявсех #йогадома #айяти
1 view
41
10
1 month ago 00:17:44 1
NOVO KIT: COBERTURA COM STUDIO DE ARTE (NO CC) - The Sims 4
1 month ago 00:12:47 1
ЯК МИ БРАЛИ ПОЛОНЕНОГО ДРОНОМ: скинули БК, воду і записку, а по окупанту стріляли свої.
1 month ago 00:16:46 1
Экадаши - продлевает жизнь, укрепляет иммунитет. Самый древний метод очистки тела | Йога Хаб Клуб
1 month ago 00:15:01 1
йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса
1 month ago 00:00:24 1
🏖️ДЕТИ ОБОЛДЕЛИ😊 ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ #скакалка #спорт #прыжкинаскакалке
1 month ago 01:07:01 1
Дхарма — главное, что есть в мире
1 month ago 00:35:02 1
Число судьбы 3. Характер по дате рождения: 3, 12, 21 и 30 числа любого месяца. Джйотиш нумерология.
1 month ago 00:42:26 1
50 SMALL TALK Questions to Boost your SPANISH Conversations | 50 Preguntas para Conversar en español
1 month ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
1 month ago 00:13:45 2
REACT SEM FILTRO | TIME VAGABUNDO TÉCNICO COVARDE | SÃO PAULO FC 1 x 2 PALMEIRAS | BRASILEIRÃO 2022
1 month ago 00:19:39 1
Солнечное затмение. Какая связь с кармой и дхармой? Рекомендации для каждого знака | Йога Хаб Клуб
1 month ago 00:28:50 2
Пилатес для свободной шеи✨ Пилатес для спины и шеи. Пилатес дома для начинающих 30 минут
1 month ago 00:25:53 1
ПАРК ПРИРОДИ БЕРЕМИЦЬКЕ
1 month ago 00:14:54 4
Утренняя практика кундалини - йоги для идеального утра | 15 минут
1 month ago 00:05:52 1
УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ! Самые эффективные упражнения для стального пресса!
1 month ago 12:10:49 1
ВСЕ ЛЕКЦИИ СЕМИНАРА В ОДНОМ РОЛИКЕ. Леонид Тугутов (Лакшми Нараяна Дас)
1 month ago 00:52:16 7
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА дома | успокаивающая практика для начинающих | растяжка для расслабления перед сном
1 month ago 00:43:46 1
ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ
1 month ago 00:30:03 1
Гибкое тело за 30 минут — Йога для начинающих.
1 month ago 00:06:30 1
CONHEÇA A TÁTICA DE LUÍS CASTRO | O ESTILO DE JOGO DO NOVO TÉCNICO DO BOTAFOGO
1 month ago 01:02:22 1
МАХАБХАРАТА по сути. Без догм. Часть 1. Андрей Верба.
1 month ago 00:29:03 5
Гормональная йога для женщин. Женское здоровье, стройность и энергия
1 month ago 00:03:00 1
☝️ЧТО ТАКОЕ ОНЛАЙН КЛУБ “ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ“?
1 month ago 00:11:08 1
Активная зарядка для всего тела от йога преподавателя | без коврика | утренняя практика