Растяжка в классике

Часто наблюдаю, как при подседе спортсмены выводят колени вперед и после старта их наклоняет вперед. Тут можно выделить 2 аспекта: 1) Проблемы с техникой 2) Проблемы с гибкостью Я постарался раскрыть тему растяжки при становой тяге в классическом стиле! Это поможет принять правильную позицию и не допустить излишнего наклона вперед при отрыве снаряда от помоста! Ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал ) Всем удачи! Ссыки: Личные страницы: Вконтакте: Facebook: