Продвинутые дыхательные упражнения для фридайверов от Алексея Молчанова
Упражнения для развития силы и гибкости дыхательных мышц, увеличения объема легких, развития чувствительности и контроля внимания показывает Алексей Молчанов - многократный рекордсмен Мира по фридайвингу.
Подготовка к глубинному фридайвингу.
Для ныряния в глубину очень важно иметь гибкую и подвижную грудную клетку, эластичную диафрагму и хороший объём лёгких. Выполняя эти упражнения регулярно, вы получите все эти положительные эффекты для фридайвинга.
1 view
311
83
2 months ago 00:03:38 1
ЭТО ОГОНЬ/Смотрится на одном дыхании/Compilation
2 months ago 00:00:20 1
О важности дыхания в йоге #психология #йогакаждыйдень #energy
2 months ago 00:07:16 1
Часть 5. Как нарисовать улицу - перспектива с одной точкой схода - YouTube
2 months ago 00:16:49 1
Обзор приложения NewPipe: одного из лучших Youtube-клиентов для Android
2 months ago 00:05:22 1
КАК СНЯТЬ СПАЗМ ДИАФРАГМЫ | Техники диафрагмального дыхания | Упражнения от Екатерины Федоровой
2 months ago 00:13:20 1
Удивительно, но оздоровить ноги можно ВСЕГО ОДНОЙ стойкой 👍
2 months ago 00:08:13 1
Все типы упряжей в одном видео | Какой купить тренажёр для мышц | Как выбрать упряжь для шеи
2 months ago 01:13:50 1
О рекорде Гиннесса, фридайвинге, дыхании и просто о жизни
3 months ago 00:42:54 1
Вим Хоф. 7 циклов. Задержка 4 минуты. Техника дыхания. Онлайн-тренажер с музыкой и релаксацией
3 months ago 01:11:23 1
Материалы Ра (Закон Одного) Сеанс 31 (Про секс) ()
3 months ago 00:26:15 2
ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ В РЕЧИ ПРИ ЗАИКАНИИ | БАЗОВЫЕ ОШИБКИ СОВЕРШЕНИЯ РЕЧЕВЫХ СТУПОРОВ
3 months ago 00:13:15 1
Сожги свои мосты. Почему мы остаёмся на одном уровне и не можем продвинуться Пастор Андрей Шаповалов
3 months ago 00:16:09 1
Сеанс с Доктором А. Затеевым.
3 months ago 00:06:42 1
Исцеляющая энергофизическая практика Восхождение ГиМааТхи #дыхание #движение #жизнь #гармония
3 months ago 03:37:39 1
СМОТРИТСЯ НА ОДНОМ ДЫХАНИИ. г КНИГА “КОЩУНЫ ФИНИСТА ЯСНО СОКОЛА“. Трехлебов #Трехлебов
4 months ago 00:24:39 1
ØNEHEART — как парень из России стал звездой эмбиента
4 months ago 00:06:59 28
КАК ОСВОБОДИТЬ ДИАФРАГМУ | Техники диафрагмального дыхания | Упражнения от Екатерины Федоровой