Внимание! Стартовала новейшая онлайн-программа “Грыжа поясницы. Реабилитация и восстановление“. Для доступа к программе, напишите в телеграмм слово “Грыжа“.
Для записи на первичную консультацию, обращайтесь
Грыжа диска позвонка - одна из самых частых проблем, которые встречаются в практике. Грыжа диска позвонка - это разрыв пульпозного ядра, которое может выпадать в разные стороны.
Какие симптомы испытывает человек при грыже поясничного отдела?
Сначала образуется протрузии и человек испытывает регулярные небольшие боли в пояснице. Когда у человека выпадает грыжа диска, человек испытывает первично очень сильную боль в пояснице и ответный мышечный спазм. Потом боль снижается сама о себе, воспалительный процесс уходит, человек приходит в норму в течении до 3 месяцев. Но рецидивы имеют тенденцию повторяться, а болевые ощущения с каждым разом нарастать.
Человек чувствует боль по линии седалищного нерва. Не всегда при грыжах человек испытывает боль в самое пояснице. Это зависит от типа грыжи. Онемение пальцев ног, боль по задней поверхности бедра, в области ягодицы - все это может быть симптоматикой грыжи.
И каждый человек с грыжей имеет особый болевой ответ на сгибание позвоночника или разгибание или боковой наклон. Для специалиста это важная информация, потому что она помогает избежать травматизации во время упражнений. Если этого не знать, человек может себе навредить упражнениями и усугубить проблему.
Нужно понимать, что ЛФК при грыжах не показано на стадиях воспаления. Воспалительный процесс человек переживает самостоятельно, покой и минимум травмирующих движений или если боль сильная, показано консервативное воздействие и физиотерапия с целью снизить боль. Причин биомеханических консервативное лечение не решает. Это уже задача ЛФК. Как минимум через неделю после рецидива, мы может приступать к воздействию с помощью движения. Мы категорически не рекомендует Вам выполнять движения с острой стадии возникновения боли от грыжи. Это приводит к хронической боли.
Но, после острого периода только правильное ЛФК может реально приостановить регрессию в пост - острый период, когда воспалительные процессы в пояснице прошли и предотвратить дальнейшую деградацию поясницы. Если эти не начать заниматься, появляется еще одна грыжа, затем еще одна и далее стеноз, радикулопатия и другие страшные следствия.
С уважением, Павел Артемьев, реабилитолог, тренер-эксперт.
Для доступа к программе, напишите в телеграмм по этой ссылке:
Подписывайтесь в удобных для Вас социальных сетях:
Youtube @pavelspine
Инстаграм* /
ВКонтакте
Телеграмм
* — принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
#сколиоз
#сколиозлечение
#лечениесколиоза
#коррекциясколиоза
#выравниваниесколиоза
#боливспине
#больвспине
#болитспина
#болитспиначтоделать
#болитпоясница
#лечениегрыжи
#лечениегрыжибезоперации
#лечениегрыжидиска
#грыжалечение
#радикулитлечение
34 views
901
389
4 days ago 00:03:32 5
Грыжа реабилитация случай Виктории
4 days ago 00:16:16 7
Грыжа реабилитация что делать пациенту
4 days ago 00:15:29 4
Почему запрещено делать сгибание при грыже
4 days ago 00:15:29 6
Почему запрещено делать сгибание при грыже_укороченное
4 days ago 00:03:46 7
Разгибание запрещено делать для человека с грыжей
4 days ago 00:06:30 9
Запрещенные движения позвоночника для человека с грыжей поясницы Ротация и боковой наклон
4 days ago 00:14:42 5
Грыжа Пять ключевых принципов выхода из порочного круга заболевания
4 days ago 00:05:41 4
Грыжа Почему 90 процентов методик не работают
4 days ago 00:12:20 5
КАК НЕПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА РАЗРУШАЕТ ВАШИ ДИСКИ ПОЗВОНОЧНИКА
4 days ago 00:03:49 10
Грыжа реабилитация Обязательный принцип эргономики Без него не будет стойких результатов
4 days ago 00:50:00 10
Программа восстановления при грыже Уникальность программы Павел Артемьев
4 days ago 00:00:07 4
Video by Лечение грыжи диска
4 days ago 00:16:03 50
Наклоны из ГТО: Опасность для вашей спины⚠️
5 days ago 00:13:06 1K
.Гимнастика при .грыже диска поясничного отдела позвоночника.
1 week ago 00:55:43 35
Системный подход в лечении заболеваний позвоночника
1 week ago 00:02:52 97
За счёт чего грыжа м\п диска рассасывается со временем сама.
1 week ago 00:02:13 1
Video by Natalya Rogozhnikova
1 week ago 00:03:03 156
Пациенты с Севера чувствуют улучшение состояния здоровья
1 week ago 01:33:50 2.6K
Почему болит спина? Хирург-ортопед о методах лечения грыж и сколиоза
1 week ago 00:17:00 565
ТОП 5 ТЕСТОВ на 1 МИНУТУ чтоб узнать нужно ли к врачу при БОЛИ в ПЛЕЧЕ
2 weeks ago 00:02:52 1
Межпозвонковая грыжа может исчезнуть самостоятельно
2 weeks ago 00:23:26 973
Упражнения для лечения грыж и протрузий диска поясницы.
2 weeks ago 00:03:12 650
Боль в пояснице и малоподвижный образ жизни: как недостаток подвижности приводит к перегрузке позвоночника.
2 weeks ago 00:02:37 48
Реабилитация после операции грыжи поясницы клинический случай