Динамическая боковая планка на локте

На своем канале я рассказываю о том, как правильно тренироваться и худеть🔥 В шортсах все про питание В видео все про тренировки и упражнения Так же в телеграме выкладываю все фишки по снижению веса ➡️ Подпишитесь🤘 И если не сложно, поддержите канал и напишите комментарий под этим видео😎