Диетический овощной супчик в мультиварке (vegetable soup)

#Диетический_суп – одно из основных блюд в рационе худеющих. Диетологи рекомендуют #овощной_суп как идеальное сочетание витаминов и минералов для нашего организма. Суп из овощей идеально подходят не только желающим похудеть, но и людям, страдающим заболеваниями желудка и кишечника. В среднем за неделю пребывания на овощном супе можно избавиться от 4 до 7 килограммов лишнего веса. ▶Ингредиенты: Капуста (белокочанная или цветная)—400 гр., Лук репчатый—2 большие луковицы, Морковь—1 шт., Репка—1 шт., Перец сладкий—1 шт., Кабачок—1 шт., Стебель сельдерея—2-3 стебля, Помидор—1 шт., Соль по вкусу, Перец горошком—6 шт., Лавровый лист—1 шт., Оливковое масло, Вода, Свежая зелень, Чеснок и Сметана по желанию ▶Ingredients: cabbage (white or cauliflower) -400 gr., onion-2 large onions, Carrot-1 PC., Turnip-1 PC., sweet Pepper-1 PC., Zucchini-1 PC., celery Stalk-2-3 stalks, Tomato-1 PC., Salt to taste, Pepper—6 PCs., Bay leaf-1 PC., Olive oil, Water, Fresh herbs, Garlic and sour Cream if desired