Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK)
Исходное положение:
Лягте на спину, согнув бедро во сгибании, согнув колено и вывернув голеностопный сустав.
Ассистент / терапевт вручную перемещает конечность от разгибания колена с подошвенным сгибанием и выворотом голеностопного сустава обратно к сгибанию колена и тыльному сгибанию и вывороту голеностопного сустава. Остальные суставы держите неподвижными. Чередуйте эти два положения.
Методика должна быть безболезненной.
Движения следует делать только до того момента, когда пациент начинает что-то чувствовать.
Сложность: Промежуточный
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Регулируемый_цоколь_кровать #Взрослый #Голеностопный #С_помощью #Тыльное_сгибание #Выворот #Разгибание #Сгибание #Бедра #Промежуточный #Инверсия #Колено #Ноги #Нервная_мобилизация #Подошвенное_сгибание #Сидячее_кресло #Лежа_на_спине
1 view
12
6
4 weeks ago 01:21:11 24
Новые авторы || Форум 2024
2 months ago 00:29:38 236
Проехал от океана до океана \ трасса Певек - Эгвекинот \ Седой медведь \ Что дальше? #22