Отработка добивания на макиваре. Макивара в ММА. Семинар Михаила Шилова.

Эпизод 6. Отработка добивания (нисходящих ударов) на макиваре Нисходящие (добивающие) удары - это абсолютно отдельная тема в плане постановки ударного звена и способов развития силы. Здесь мало пригодны классические “снарядные“ методы постановки удара. И тут снова на помощь приходит макивара, которая позволяет и выставить максимально сильный удар по нисходящей траектории, и укрепить руку таким образом, чтобы при промахе, проносе и попадании в пол предотвратить травму бьющей руки. ДЛЯ ПРИОБРЕТЕНИЯ ПОЛНОЙ ВЕРСИИ МАСТЕР-КЛАССА МАКИВАРА В ММА ПИШИТЕ И ЗВОНИТЕ shilovbudoshin@ 7 906 514 24 14 или 7 910 985 45 23