Поведенческая активация при депрессии

Поведенческая активация - это научно обоснованный метод психотерапии депрессии, который может использоваться как самостоятельно, так и в структуре когнитивно-поведенческой терапии. 00:30 - Обзор лекции 02:08 - Что такое поведенческая активация? 06:30 - Какова история и предпосылки создания метода? 15:25 - Какое место поведенческая активация занимает в структуре современной психотерапии? 16:50 - Почему метод работает? 26:30 - Какие доказательства эффективности метода мы имеем? 50:30 - 5 причин внедрить в свою практику метод поведенческой активации В комментариях ответим на ваши вопросы