Крийя “Освобождение от страха“

Страх - сильнейшая ограничивающая эмоция. И самое неприятное, что она может прогрессировать, превращаясь иногда в настоящую паранойю. Происходит это потому, что энергия страха - это энергия спасения. Боясь, мы делаем все, чтобы сохранить свою жизнь. Но этот механизм хорош в экстренных ситуациях и в непривычных новых условиях. Когда мы начинаем тревожиться, а затем и бояться просто “по привычке“, мы отдаем этому чувтсву все больше энергии. И она уже ни от чего нас не защищает. Наоборот, она душит своими границами. Жизнь в страхе подобна жизни в крохотной клетке. Страх влияет на наше тело крайне негативно, подавляя работу дыхательной, пищеварительной, выделительной и кожной системы. Страх отбирает у нас нормальный сон, ощущение наслаждения близостью, любовью, общением. Страх отбирает у нас саму жизнь. Он очень токсичен! Данная крийя помогает распускать сковывающие объятия страха и ощущения изматывающей тревожности. Она восстанавливает и балансирует нормальное кровообращение в теле и энергообмен, ч