Моя тренировка/Отжимания на брусьях/Приседания/Отжимания

Комплекс упражнений/Отжимания на брусьях/Приседания/Отжимания. Ребята всем привет . Сегодня у нас короткий выпуск с тренировки, а именно в боевой одежде пожарного и дыхательном аппарате сжатого воздуха , выполнил небольшой комплекс упражнений. Между выездами провели тренировку на открытом воздухе, целые сутки шел дождь и поэтому турник не получилось сделать. Я считаю и надеюсь, что вы так думаете - ролик подходит по тематике канала. Внесли небольшое разнообразие в канал , ролики от первого лица так же будут выходить ( в монтаже много материала) . Уступи дорогу и все рубрики. Не забывайте следить за новостями во вкладке сообщество и в социальных сетях , все ссылочки оставлю в описании под видео , в описании канала так же вся информация . Друзья ,по качеству видео стараюсь постоянно улучшать , с монтажом тоже постоянно делаю доработки в плюсы. Я всегда тут , просто есть материал в монтаже у меня , есть видео которые нельзя выкладывать . Но все что можно , будет на Ютуб канале (здесь) Комплекс упражнений