Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом.
Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке:
Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда:
Мой инстраграм:
По всем вопросам можно написать в телегу:
Мой ТГ-канал:
Успехов!
1 view
121
28
2 months ago 00:05:45 18.2K
Шамало: Альпинисты шли медленно, сделали привал на склоне на один день
3 months ago 00:12:18 2.1K
Говорим спорту ОК. 10 минут для подтянутого торса
3 months ago 00:05:48 7.6K
Снижение Веса Тренировками № 8: Разучивание Упражнения Альпинист {МИНУС 30}
4 months ago 00:00:09 1
Медленный скалолаз/ Slow mountain clamber
4 months ago 00:09:32 190
Попробовал 7A и 7B в скалолазном районе “Сталкер“ | Скалолазный Vlog №19 05/2024
4 months ago 00:06:14 1
Как не уставать при плавании кролем? И проплыть 5-10 км
10 months ago 00:00:58 1
Шаан Кая зимой #крым #ялта #crimea #крымгоры #шаанкая #алупка
11 months ago 00:10:00 1
Мой опыт ВОСХОЖДЕНИЯ на ЭЛЬБРУС. Автостопом из Крыма во Владивосток часть 1
1 year ago 00:45:09 186
Путешествие на гору Ай-Петри в Крыму, над Ялтой, район Гурзуф
1 year ago 00:00:45 21.1K
Скалолаз
1 year ago 00:00:09 1
ВСЕ ДЕЛАЮТ ЭТУ ⛔ ОШИБКУ // Сделай свои тренировки дома эффективными, запомнив это правило
2 years ago 00:13:10 1
ТАЙНА ГИБЕЛИ КОРОЛЯ АЛЬПИНИСТА Альберта I
2 years ago 00:22:05 1
КУДА ПРОПАЛИ СОВЕТСКИЕ АЛЬПИНИСТЫ?
2 years ago 00:08:10 3
Загадочное исчезновение группы альпинистов Петра Клочкова в горах Памира
2 years ago 00:10:30 1
ПРЕСС Для НАЧИНАЮЩИХ (Делай Где Угодно) | 10 Минут
3 years ago 00:06:13 150
Как не уставать при плавании кролем_ И проплыть 5-10 км
4 years ago 00:13:30 3
Круговая тренировка на все группы мышц. 12 минутная жиросжигающая тренировка среднего уровня.
4 years ago 00:15:15 30
Домашняя Тренировка На Все Группы Мышц! Программа тренировок “ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ“ (ТРЕНИРОВКА #19)
5 years ago 00:09:30 10.1K
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОВИЧКОВ ЗА 15 МИНУТ
5 years ago 00:00:50 22
Силовая от Славы
5 years ago 00:00:43 36
Скалолазы.
5 years ago 00:32:51 1
Боевая система “Трилистник“. Детальное обозрение “Альпиниста“.
5 years ago 00:03:22 8
Ice climber vs speed climber! Ледолаз медленнее скалолаза с закрытыми глазами! Скалолазание!