Когда мы живем в прошлом – сознательно или бессознательно – не остается места для создания радостного будущего. Когда тело и ум по максимуму нагружены отрицательной информацией, нет энергии для создания чего-то лучшего, и нас буквально парализует страх и беспокойство – а они, в свою очередь, мешают двигаться в нужном направлении. Практикуя скрутки, мы и в буквальном и в переносном смысле выжимаем все старое, чтобы создать место для нового. Скрутки помогают избавиться от тех страхов, которые вас сдерживают. Итак, пора встать на коврик и сжечь всю застоявшуюся энергию!
6 СКРУТОК, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ОТПУСТИТЬ ПРОШЛОЕ.
1.Поза Скрутки Лежа (Супта Матсиендрасана)
2. Поза Бога Рыб (Ардха Матсиендрасана)
3Скрученный Треугольник (Паривритта Триконасана)
4. Выпад со скруткой (Паривритта Анджанейасана)
5.Поза мудреца Маричи, Маричиасана 1, вариация
6. Скручивание в Позе Стула (Паривритта Уткатасана)
17 views
5513
1705
3 weeks ago 00:08:30 48
🔥 Паяльник для скруток своими руками! Простой способ для надежного соединения проводов
3 weeks ago 00:41:44 19
Какое соединение идеально? Пайка, сварка, опрессовка, ваго, СИЗ, винтовые клеммники.
2 months ago 00:44:07 1.1K
МК: ДЕЛАЕМ СВЕЧИ СКРУТКИ
2 months ago 00:03:19 5
Самооборона. Принцип непрерывности, «мёртвые точки»
2 months ago 00:03:05 3
Самооборона. Понятие об устойчивости
2 months ago 00:03:04 9
Методика тренировок в самозащите. Принципы медленной работы
2 months ago 00:02:19 5
Самооборона. Принципы защиты
2 months ago 00:02:57 4
Самооборона. Использование неустойчивых положений
3 months ago 00:18:23 2.5K
Физическая подготовка бойцов Спецназа ФСБ и ГРУ . Нормативы и тест Купера. Как попасть в Спецназ.
3 months ago 00:11:43 24
Растяжка релакс после тренировки:внутренние бедра и скрутки для здоровья спины. MOClub
3 months ago 00:14:34 15
Сжечь проблемы в личной жизнь, одиночество, порчу на одиночество. Найти любовь. Ритуал онлайн
4 months ago 00:09:53 1
Все секреты травяных скруток. Мастер-класс #травяныескрутки
4 months ago 00:02:08 3
Йога. Притветствие солнцу (динамическое).wmv
4 months ago 00:09:19 34
Лечение межпозвоночных грыж протрузий остеохондроза Упражнения для позвоночника ЛФК йога
6 months ago 00:05:44 1
Обзор свечей - скруток для обрядов. От производителя Kolmiko
8 months ago 00:23:10 1
ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖДОЕ УТРО | 3 ПРОСТЫХ совета от нутрициолога
8 months ago 00:24:51 1.7K
Мастер класс: Делаем свечи-скрутки
9 months ago 00:08:31 1
Пайка скруток DIY паяльником
9 months ago 00:29:55 1
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Идеально подобранный комплекс на 30 минут
11 months ago 00:26:28 1.4K
Мастер класс: Делаем свечи скрутки
11 months ago 00:53:45 22
Honkai star rail (п.1.6.)2023-12-28 22-21-25.Тестим персонажей и получаем 6-й эйдолон на Тиньюнь.
11 months ago 00:00:23 366
Подсвечник белый 6 см.
1 year ago 00:01:13 1
Косметический ремонт 3к квартиры во вторичке. Вологда, ул. Конева 4В. Студия AVS
1 year ago 00:14:35 1
🔥 Сжигаю ваше одиночество ❤️🍀 все проблемы в вашей личной жизни 💥😘