Вирабхадрасана или Поза Воина.
Как раскрыть тазобедренные суставы, плечевые суставы и укрепить ноги в асане?
*запись на курсы йоги онлайн
00:2...
4 months ago 00:14:00 1
9 months ago 00:08:23 1
9 months ago 02:05:07 1
10 months ago 00:03:30 1
11 months ago 00:03:12 1
11 months ago 00:02:35 1
11 months ago 00:09:46 1
12 months ago 00:45:09 1
1 year ago 00:07:44 1
1 year ago 00:32:58 1
1 year ago 00:14:11 1
1 year ago 00:15:12 1
2 years ago 00:23:58 17
2 years ago 01:04:16 20
2 years ago 00:01:42 1
2 years ago 00:14:43 2
2 years ago 00:08:51 2
![ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🌿 [ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ] 🌿 Видеоурок хатха-йоги для начинающих на 7 минут дома](https://sun9-37.userapi.com/LRqMU4cjzx6yu6bwxPM_qtqGyJ5aO_0t2TlYlg/JuaQn9SdIYI.jpg)
2 years ago 00:29:12 1
2 years ago 00:05:42 2
2 years ago 00:19:49 10
2 years ago 00:00:53 1
2 years ago 00:04:26 7
2 years ago 00:08:55 14
2 years ago 00:17:36 13
