Моё Питание во Время Беременности || Разница Меня в 19 и в 25 лет?
Рецепт ПП-шаурмы из чечевицы:
• Для лепёшки:
Красная чечевица в сухом виде 150 г
(замочить на 4 часа или на ночь, после промыть и слить лишнюю воду)
Вода 200 г
Соль, специи по вкусу
• Для начинки:
Огурец 100 г
Перец сладкий 100 г
Помидоры 100 г
Салат/руккола 100 г
Лук репчатый 30 г
Авокадо 100 г
• Для соуса:
Греческий йогурт 300 г
Укроп 50 г
‣ Мой телеграм-канал:
‣ Мой инстаграм:
‣ Сотрудничество: @
‣ Плейлист про квартиру и переезд:
‣ Плейлист про путешествия:
‣ Прошлая беременность:
‣ Про замершую беременность:
‣ Макияжи:
‣ Влоги:
#готовлюиотвечаюнавопросы #готовлюполезныйужин #моёпитаниевовремябеременности #моёпитание #полезнаяшаурма #полезнаятортилья #ппужин #чтоприготовитьнаужин #александрапоснова #сашапоснова
Production Music courtesy of Epidemic Sound
0:00 Превью
00:30 Про новую рубрику на канале
01:15 Что я буду готовить в этом видео?
01:20 О чечевице
03:55 Как приучить себя и своё тело постоянно быть в тонусе?
08:28 Как я вижу себя с двумя детьми?
12:36 Почему я веду блог? Какая у меня мотивация?
15:33 Я в 19 лет и сейчас: есть ли разница?
17:10 Приступаю к приготовлению тортильи
19:38 Когда я согласилась выйти замуж за Дениса, не было ли у меня чувства, а вдруг мне нужен другой мужчина?
19:57 Придумали ли мы имя для малышки?
20:56 Дегустация ПП-шаурмы Денисом
22:08 Хочет ли Ева завести домашнего питомца?
23:41 Дегустация блюда мной
25:13 Что бы я изменила в этом рецепте?
26:17 Моё питание сейчас, что изменилось
1 view
104
29
14 hours ago 00:29:41 2
[Evolution Yeti] ПИТАНИЕ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ (ГАЙД ПО НАУКЕ)
14 hours ago 00:01:13 1
ГЕРБИЦИД ДЕЙСТВИЕ ПРИМЕНЕНИЕ СПЛОШНОЙ 🔴
15 hours ago 00:09:07 555
Вы НИКОГДА не будете болеть, если едите ЭТО! / ОДИН продукт, НЕОБХОДИМЫЙ в рационе!
15 hours ago 00:27:03 1
25 MIN TONED UPPER BODY + ABS Workout With Weights NO REPEAT Summer Body Shred Challenge
15 hours ago 00:33:00 1
30 MIN PILATES BURN Full Body Workout NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
15 hours ago 00:46:58 1
40 MIN STRENGTH + SWEAT Workout with Weights NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
15 hours ago 00:28:29 2
25 MIN ALL STANDING CARDIO ABS at Home Workout NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
15 hours ago 00:26:22 1
25 MIN TABATA CARDIO 💦 NO REPEATS NO EQUIP Summer Body Shred Challenge
15 hours ago 00:46:39 1
40 MIN Full Body Compound Workout Summer Body Shred Challenge
15 hours ago 00:33:24 1
30 MIN Lower Body HIIT with Weights NO REPEATS Summer Body Challenge
15 hours ago 00:45:08 1
40 MIN HIIT with Weights NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
15 hours ago 00:33:48 1
30 MIN STANDING DUMBBELL STRENGTH HIIT Full Body NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
15 hours ago 00:34:44 1
30 MIN FULL BODY CARDIO ABS HIIT NO REPEATS NO EQUIP Summer Body Shred Challenge
15 hours ago 00:52:40 1
45 MIN KILLER BOOTY ABS Workout NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
15 hours ago 00:07:16 2
Кето - Диета. ПОЛНЫЙ КУРС. Урок 7: Десерты на кето, можно ли?
15 hours ago 00:30:20 6
ИСТОРИЯ беременности и родов / Анализы, витамины, питание — как сохранить женское здоровье?
15 hours ago 00:35:02 2
30 MIN BOOTY THIGHS No Repeats At Home Workout Summer Body Shred Challenge
15 hours ago 00:44:11 1
40 MIN Toned Upper Body Abs Workout NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
15 hours ago 00:36:35 1
30 MIN Full Body BARRE Sculpt NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
15 hours ago 00:33:17 1
30 MIN Upper Body STRONG Shoulders, Chest, Back Arms NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
15 hours ago 00:37:47 2
30 MIN NO JUMPING Full Body HIIT NO REPEATS NO EQUIP Summer Body Shred Challenge
16 hours ago 00:34:10 1
30 MIN TONED UPPER BODY No Repeat Workout with Weights Summer Body Shred Challenge
16 hours ago 00:01:13 1
АГРО ПЛЮС ОТ СОРНЯКОВ 💡 ТОРНАДО 500 КАК РАЗВОДИТЬ С ВОДОЙ
16 hours ago 00:11:13 8
Кето - Диета. ПОЛНЫЙ КУРС. Урок 6: Проблемы со стулом и как их решить