CrossFit 515 - “Filthy Fifty“ in 12:56 (Bobby Noyce)

Грязные пятьдесят (Filthy Fifty) Задание: закончить за минимально возможное время. Пока не закончил упражнение к следующему не переходить. Упражнения: 50 прыжков на тумбу 60 см 50 прыгающих подтягиваний 50 махов гири 16 кг 50 шагающих выпадов 50 колени к локтям 50 жимовых швунгов 20 кг 50 гиперэкстензий 50 бросков мяча 9 кг на 3 метра 50 берпи 50 двойных прыжков на скакалке Паблик №1 по функциональному тренингу ВКонтакте! Присоединяйся!