Макивара. Голень и предплечье.
Послойная проработка трубчатых костей на макиваре. Подготовка голеней и предплечий. Макивара () Мастер-класс Михаила Шилова © BUDOSHIN
4 views
544
186
11 months ago
00:16:46
1
Макивара. Шуто учи и шуто уке - удар ребром ладони
1 year ago
00:02:00
4
Сборка помоста для спортивной гимнастики (гимнастического) DNN на пружинах и укладка ковра на него
2 years ago
00:00:55
1
Набивка и накатка голени (каратэ киокусинкай)
2 years ago
00:08:49
1
В чём разница НПЭ и ППЭ ?
3 years ago
00:02:53
2
Макивара. О межмышечной и внутримышечной координации. Михаил Шилов.
3 years ago
00:24:54
4
Макивара. Голень и предплечье.
3 years ago
00:07:46
5
Макивара. Мастер-класс Михаила Шилова 1
4 years ago
00:00:21
1
3. Макивара в Словении. Набивка голени. Михаил Шилов
5 years ago
00:02:08
5
Железная нога I Набивка ног на железной макиваре киокусинкай | Padding of feet on the iron makiwara
6 years ago
00:02:29
9
Укрепление голени на макиваре. Макивара в ММА. Семинар Михаила Шилова
6 years ago
00:01:10
35
Как бить коленом Урок тайского бокса
8 years ago
00:04:47
30
Набивка голени, как набивают ноги Тайцы. Основной принцип.
9 years ago
00:10:39
1
Боязнь бить в плоский боёк макивары голенью
9 years ago
00:13:13
3
Работа голенью на макиваре
9 years ago
00:14:00
6
Сборка помоста для 3 борцовских ковров от производителя ()
9 years ago
00:19:29
106
Макивара Камертон Шилова (субботняя практика Сергея Бадюка)
9 years ago
00:01:32
72
Александр Поветкин при подготовке к бою с Кличко использует макивару МБШ.
9 years ago
00:10:07
61
Бадюк об Эталоне макивары
9 years ago
00:01:17
31
Макивара МБШ. Сломанный столб. Михаил Шилов
9 years ago
00:03:03
89
1 день из жизни Клуба Будошин. Михаил Шилов & BUDOSHIN
9 years ago
00:03:21
23
Сергей Бадюк о видео курсе MAKIWARA STARTING
9 years ago
00:01:15
8
Боксёрский ринг на упорах боевая 4х4м монтажная 4,75х4,75м ()
10 years ago
00:02:12
11
Спарринг. Защитный жилет (Лёгкий) + защита стопы и голени ()
10 years ago
00:01:01
38
Зачем нужен Трёхсекционный мешок? и Как на нём отрабатывать удары? ()
Back to Top