Задача каждого стрелка по команде судьи поразить гонги в указанном порядке, делая не более двух попыток на один гонг.
При попадании первым выстрелом, переход к следующему гонгу.
Порядок поражения целей: 5 - 4 - 3 - F
В гонге №5 засчитывается только центральная зона 15 см
Попадании первым выстрелом в штрафной часть гонга: -2 очка, переход к следующему гонгу.
Два промаха по гонгу: -2 очка, переход к следующему гонгу.
При отказе от выполнения упражнения: -2 очка.
#exercises
1 view
4
1
1 month ago 00:10:40 1
Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок
2 months ago 00:06:02 1
Упражнения ЛФК на Ортопедическом Коврике | ПЛОСКОСТОПИЕ, ВАЛЬГУС, ВАРУС у детей
2 months ago 00:03:24 3
Игра клинка. Переворот лезвий.
2 months ago 00:07:12 1
❓ Для чего пьют АСД, для чего он предназначен, какая основная задача препарата? Для чего пьют АСД.
2 months ago 00:00:58 1
Школа акробатики онлайн. Базовый курс по стойке на руках.
2 months ago 00:15:55 1
Волны лёжа в двух направлениях | Уроки Strip & Exotic для начинающих
3 months ago 00:00:52 1
Берёзка
3 months ago 00:47:51 1
Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату.
2 months ago 00:15:14 3
Задание 6 ЕГЭ по информатике 2024 задача 6448 с сайта Полякова
3 months ago 00:04:37 1
Задача 6 пример 1 из проекта демоверсии по информатике ЕГЭ 2024
3 months ago 02:56:32 609
Вариант #6 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2025| Математика Профиль| Оформление на 100 Баллов
3 months ago 00:24:40 1
Полноценная тренировка на продольный шпагат Растяжка с Кутузовой
3 months ago 00:18:14 1
Продольный шпагат быстро и без боли . Лучшие упражнения для шпагата. Растяжка ног
3 months ago 00:09:51 1
10-минутная тренировка на отжимания для больших мускулистых рук
3 months ago 00:00:45 1
Ножницы. Упражнение на пресс
3 months ago 00:28:40 2
Лечебная физкультура при болезни Бехтерева для пациентов с низкой активностью заболевания
3 months ago 00:47:35 1
День 1: Вступление в кундалини йогу | неделя кундалини йоги, основы практики, работа с чакрами
3 months ago 00:13:44 1
Лечебная физкультура при болезни Бехтерева для пациентов с умеренной активностью заболевания