Физическая активность и здоровье человека. 🏃‍♀️ Влияние физической активности на здоровье человека

Физическая активность и здоровье человека. Влияние физической активности на здоровье человека. Мнение Артема Кутянина, собственника производства массажера для спины Древмасс. Подробнее: Бесплатная консультация: 8 800 700 3779. 👉 На связи я, Артем Кутянин, собственник проекта Древмасс. Друзья, был предыдущий видеоролик, в котором я рассказывал про три столпа здоровья - это тело, питание и это психика. И в этом видеоролике речь пойдет про тело. Я вам расскажу, как я работаю с телом и в целом дам общие рекомендации, которые подойдут, в принципе, любому человеку. Тело - это наш проводник, наш инструмент. Но за процессы старения и за сохранность тела ответственность, как вы думаете, кто держит ответственность? Правильно, мы сами держим ответственность. Соответственно, чем бережней к своему телу мы будем относиться, чем правильнее мы будем им пользоваться, тем дольше оно прослужит долгую и качественную службу нам. И мы и в 50, и 60, и 70 лет будем себя чувствовать хорошо. Лично моя цель - чувствовать себя и в 50 лет прекрасно, и в 60 и 70 лет. Я понимаю, что уровень здоровья будет понижаться и тело будет стареть. Но тем не менее, я приложу все свои усилия, чтобы сохранить свое тело. У нас полно молодых клиентов, которым еще и нету 30 лет или чуть-чуть за 30, а у них уже болит спина. Или же у них есть огромные проблемы: протрузии, грыжи и так далее. Поэтому, я бы рекомендовал каждому из вас, как минимум, с утра делать зарядку, вечером после рабочего дня, если у вас сидячая работа или у вас физическая работа, тоже делать какие-то физические упражнения. Лично я еще расскажу про свое расписание, про свой день в этом видео. #физическаяактивность #здоровьеспины #массажердляспины 💢 Понравилось это видео, поделитесь с друзьями: 👉 Чтобы быть в курсе новостей, подпишитесь на наш канал: Нажимайте на 🔔, чтобы получать уведомления о выходе нового видео на канале. Научим, как за 7 минут занятий в день избавиться от боли в спине при помощи медицинского массажера для спины с гарантией результата! Не поможет в течении 3-х месяцев — вернем деньги. ➡ В России с 2012 года. ➡ Свое производство 1000 кв.м. ➡ Регистрационное удостоверение Минздрава России. Запатентовано. ➡ Более 70-ти отзывов на нашем канале. ➡ Более 30 000 людей справились с болью в спине. Наша цель: «Обеспечить людей доступным инструментом для поддержания здоровья позвоночника. Дать знания о здоровье позвоночника. Дать понимание, что здоровье спины это один из основных показателей комфорта жизни после 55. Чем раньше начать, тем комфортнее будет потом. Жить без боли просто с Древмасс». Деревянный роликовый массажер для спины Древмасс лечит причины основных заболеваний: ➡ остеохондроз ➡ протрузия ➡ межпозвоночная грыжа ➡ сколиоз ➡ общие боли в спине ➡ радикулит ➡ ишиас ➡ кифоз Идеально подходит для реабилитации и профилактики. Почему тренажер-массажер для спины Drevmass настолько эффективен? Тренажер для спины Древмасс выполняет 4 основные функции, позволяющее поддерживать свой позвоночник в здоровом положении и избежать дальнейших разрушений и со временем улучшить уже проблемы — грыжи, протрузии, остеохондроз. 1) Плавное растяжение позвоночника. 2) Вывод мышц из хронического спазма. 3) Активное улучшение кровообращения. При движении корпуса вдоль роликов в околопозвоночных зонах усиливается кровоток и питание хрящевых тканей. Начинают правильно работать межпозвонковые нервы, от которых зависит работа внутренних органов и всего организма. 4) Системные занятия каждый день. Это одна из самых важных причин здорового позвоночника, когда мы уделяем внимание своему здоровью каждый день, то это дает устойчивый результат и приводит к жизни без боли в спине. За счет возвращения активности пациенты легко сбрасывают накопленные лишние килограммы. Повышается общий тонус организма, со временем уходят болезни, которые были последствиями больного позвоночника. Доставка по всей России наложенным платежом СДЭК и Почтой РФ. Высылаем в любой населенный пункт России. Оплата после осмотра. Массажер Древмасс можете вернуть в течение 3-х месяцев после покупки, согласно законодательству РФ. Гарантия 1 год. Срок службы для всей семьи более 15 лет. 👉 Бесплатную консультацию по вашей болезни вы можете получить, оставив заявку на нашем сайте: Или позвонив нам по бесплатной горячей линии: 8 800-700-37-79 (Звонки по России бесплатны) 👉 Сайты компании Древмасс (Drevmass): ➡ - блог о здоровой спине и позвоночнике ➡ ➡ ➡ ➡ Наша группа ВКонтакте: ➡ Наша группа в Одноклассниках: ➡ Наша страница в Facebook: 📌Отзывы клиентов на канале: 📌 Методика занятий на тренажере-массажере для спины Древмасс: