Утренняя умная зарядка на все тело за 10 минут. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Подпишитесь на мой инстаграм @VVPROFITNESS. Там много полезного и интересного)
Я создала идеальную зарядку для всех, которая займет у Вас всего 10 минут! Она быстрая, простая и очень эффективная.
Мы проработаем все наше тело от макушки до пят, разогреем и мобилизируем суставы, потянем мышцы и… подарим себе заряд на весь день.
Обратите внимание! Я очень рекомендую выполнять этот комплекс:
👌🏻как зарядку с утра
👌🏻как разминку перед тренировкой
👌🏻как паузу, если у вас сидячая работа в офисе
9 views
1115
369
2 months ago 00:05:53 1
Создать свой Токен на Binance Smart Chain Запустите свой бизнес в виртуальной XR, AR и MR реальности
2 months ago 00:13:11 1
Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения
2 months ago 00:13:09 1
Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики
2 months ago 00:05:09 1
Мудрые сказки тетушки Совы - Про грибы (14 серия)
2 months ago 00:06:12 1
Андреева упала. Лепс: «Аврора не друг». Киркоров - транжира. Памятник Зайцеву. Ревва женился в 5 раз
2 months ago 00:11:17 1
Дай Себе Разрешение на СЧАСТЬЕ! Слушай ДВА раза в День! В Жизнь ПРИДУТ ЧУДЕСА! Аффирмации Мне можно!
2 months ago 00:24:54 1
Умная утренняя зарядка на все тело. Суставная гимнастика/разминка для здоровья [Фитнес с Вероникой]
2 months ago 00:04:37 1
Игорь Тальков “Где найдешь, где потеряешь“ (Океан непонимания) (1991)
3 months ago 00:05:18 1
10 Утренних привычек мудрых стоиков
3 months ago 00:27:24 1
░ ДЕНЬ РОДА И РОЖАНИЦ
3 months ago 00:22:06 1
Молитва Иисусова, 100 раз - Хор Братии Валаамского Монастыря
3 months ago 00:00:47 1
“Позволь мне тебя любить...“ - мудрые стихи о безусловной любви. Поэзия Пробуждения. А.Ленарская
4 months ago 01:28:37 1
Эльчин Азизов | Тот самый Мандрил из Маски. КВНщик, который стал оперным певцом Большого театра #79
4 months ago 00:06:07 1
МУДРА - КАК ПРИВЛЕЧЬ ДЕНЬГИ? - КАК СДЕЛАТЬ МНОГО ДЕНЕГ? - СРОЧНО НУЖНЫ ДЕНЬГИ!
4 months ago 00:05:58 1
Христианская песня - очень красивое обращение к Иисусу Христу. Я люблю Тебя, Иисус!