СТРОЙНОЕ ТЕЛО ЗА 30 МИНУТ В ДЕНЬ

Пришлось перезалить заново данное видео. Тренировка с моими любимыми упражнениями, выполняя регулярно которую, вы сможете отлично подтянуть свое тело!))) Отдых между подходами 30-60 сек., между упражнениями 1-1,5 мин. Так же вы можете добавить дополнительные подходы или отягощения, если данный вариант кажется вам слишком легким!) Тренируйтесь в кайф и любите себя!)) Music: MONATIK & Вера Брежнева — ВЕЧЕРиНОЧКА instagram: vk: