Плоскостопие. Halluks valgus. Упражнения с резиновым мини-эспандером.

👣Как и обещала: небольшая видео-зарисовка с маленьким, классно сделанным амортизатором, который я нашла на aliExpress за 3 копейки, практически. - Удобная опора для пальцев; - Хорошая резиночка; - Качественная прошивка (строчка). 🤔Думала, что буду рекомендовать упражнения при вальгусном отклонении большого пальца стопы, но в итоге хочу сказать: полезно для любой стопы, для любых ног, и подспорье для решения многих проблем. Просто как элемент ЛФК! Координационно очень сложно: и пациентам, и нам самим, специалистам. Обувь “выключает“ наши ноги, глушит БОС (биологическую обратную связь), к сожалению. Мы перестаем отталкиваться пальцами при ходьбе, и т.п. 👣Поэтому встряхнуть обленившимися нейронами полезно каждому из нас 🙋🏻‍♀️🤗. #🇷 🇪 🇭 🇦 🇧 Instagram @𝒛𝒂𝒏𝒊𝒎𝒂𝒊𝒔𝒚𝒂𝒅𝒐𝒎&#