Такое сладенькое и без вреда для здоровья и фигуры. Ча-ча-ча)))
Всего 4 ингредиента и пять минут на приготовление
Пирожное картошка ПП
✔️220 гр банан (2 шт)
✔️90 гр хлебцы ц/з без сахара
✔️20 гр семя льна молотое (2 ст.л с горкой)
✔️20 гр какао порошок (4 ст. ложки)
Пищевая и энергетическая ценность на 100гр продукта:
белки 18,1/ жиры 4,1/ углеводы 35,2/ ккал 194
У меня получилось 10 шт, следовательно в одной картошке 67,9 Ккал
Проще и не придумаешь)
И главное!!! Кушать такие сладости без вреда для фигуры нужно до 16:00
Будьте здоровы!!! ❤️❤️❤️
Мой INSTAGRAM milionskaya:
1 view
259
80
2 months ago 00:08:29 1
Ну как же ВКУСНО!! ЛЕНИВАЯ КАРТОШКА БРАУНИ | Кулинарим с Таней