Как накачать трицепс на брусьях — лучшее упражнение!
Как накачать трицепс на брусьях? Выполняя отжимания на брусьях тебе нужно перенести нагрузку с мышц груди и передних дельт на трицепс, изменив технику выполнения этого упражнения. Как это сделать смотри в видео. Если хочешь накачать трицепс, то обязательно добавь это упражнение в свою программу тренировок 🔥
Набор в тренировочный лагерь уже завершен, но у меня есть много курсов для разных уровней и целей с доступом навсегда!
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
===СКИДКА 15% на ВСЕ курсы по промокоду VKVIDEO===
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 35 повторений, а также подтягивания с доп весом, выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) --
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
персональные-тренировки/?lang=ru
Оборудование для тренировок
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА
ВК
ИНСТ ШКОЛЫ* (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН
Группа ВК —
МОЙ ИНСТ Артём Морозов — (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
_______________
#тренировка #спорт #фитнес #мотивация #воркаут #бицепс #трицепс #упражнения #сила #мощь
Как накачать трицепс на брусьях,школа воркаута,артем морозов,артем морозов школа воркаута,трицепс,брусья,как накачать трицепс,как накачать руки,упражнения на трицепс,упражнения для трицепса,мышцы,трицепс на брусьях,отжимания на брусьях,топ 3 упражнения на трицепс,качаем трицепс,упражнения на брусьях,трицепс упражнения,тренировка трицепса,свой вес,отжимания на трицепс,накачать трицепс,прокачка трицепса,лучшее упражнение на трицепс,тренировка трицепса дома
9 views
130
24
7 months ago 00:04:24 1
8 Крутых Упражнений Чтобы Прокачать Верх Тела на Брусьях (Грудь, Трицепс, Плечи, Спина)
7 months ago 00:12:02 1
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22
7 months ago 00:07:15 1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ - используй научный подход | Джереми Этье
7 months ago 00:17:51 1
МАССАЖ НОГ ТЕННИСНЫМ МЯЧИКОМ, МФР СТОПЫ I САМОМАССАЖ
7 months ago 00:03:29 1
Как правильно заводить лодочный мотор. Советы новичкам
7 months ago 00:27:53 1
30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ АРНОЛЬДА ШВАРЦЕНЕГГЕРА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
7 months ago 00:27:02 1
КАК НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ ЗА 500Р В ДЕНЬ?
7 months ago 00:02:17 1
Зачем тренироваться после 50 лет, если все равно стареешь | Анонс интервью доктору Евдокименко