Мускулатура кисти — это сложный комплекс, состоящий из 33 мышц, большинство из которых начинаются высоко - на костях предплечья. При помощи длинных сухожилий, покрытых синовиальными влагалищами, прикрепляются к средним и дистальным фалангам пальцев, минуя 2 и более суставов.
Преимущественно они располагаются на ладонной поверхности кисти и образуют два возвышения: thenar (тенар) — возвышение большого пальца и hypothenar (гипотенар) — возвышение мизинца.
Здесь они образуют три группы:
- среднюю - в среднем отделе ладонной поверхности под ладонным апоневрозом
- группу мышц большого пальца
- группу мышц мизинца.
Более подробная информация о строении и расположении мышц каждой группы представлена в видео.
Распространяйте, пишите комментарии и ставьте ❤
31 view
511
125
3 months ago 00:00:32 1
“Моя страна“ - пальчиковая гимнастика
3 months ago 00:18:31 1
Тибетская гормональная гимнастика долголетия и здоровья. Замедляет старение организма на 20-30 лет.
3 months ago 00:31:19 1
Тренировка боксера - От и До
3 months ago 00:00:59 1
Топ-3 упражнений от вываленного живота ☝ Узнай, почему торчит живот
3 months ago 00:19:10 1
ЭТА мышца зажата у 90% людей | 5 ПРОСТЫХ упражнений, чтобы ЭТО исправить
3 months ago 00:08:29 1
Собранная кисть - быстро и безболезненно [уроки фортепиано]
3 months ago 00:24:54 3
О лечение локтя. Медиальный и латеральный эпикондилит. Повреждения трицепса.
4 months ago 00:00:16 1
Руки творят чудеса!
4 months ago 00:35:14 1
ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ЗУБЫ МУЗЫКА С АЛЬФА ВОЛНАМИ_ИСЦЕЛЕНИЕ ЗВУКОМ ЗУБОВ
4 months ago 00:01:01 1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
4 months ago 00:02:41 1
ОТЗЫВ ТРЕМОР головы, рук Метеозависимость
4 months ago 00:05:23 1
Болевые приемы на кисть в партере и в стойке: Бразильское Джиу-Джитсу
4 months ago 00:45:14 1
Мышцы верхней конечности / Upper limb muscles
4 months ago 00:09:49 1
Изменение тонуса мышц с помощью массажа кистей
4 months ago 00:43:55 1
Кто правильно дышит, тот не болеет ?
4 months ago 00:14:34 1
Тренировка мышц предплечья. Стальной хват на турнике
4 months ago 01:01:24 1
Обновленный онлайн курс “упражнения для восстановления после перелома лучевой кости“. Занятие 1.
4 months ago 00:15:27 1
Техника слева в настольном теннисе
4 months ago 02:02:52 1
Посмотрите реальные шокирующие видео отзывы о продукте VERTERA!
4 months ago 00:20:06 1
Четвероногие люди и двуногие звери. Теория инволюции. Александр Белов г.
4 months ago 00:25:37 1
Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника. Лучшие упражнения для спины [Фитнес с Вероникой]
4 months ago 02:55:03 2
Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит? Рабочие и нерабочие методы лечения
4 months ago 00:06:34 1
Мини-комплекс для самомассажа кистей и предплечий
4 months ago 00:07:48 1
Упражнения для разминки перед тренировкой | Максим Трухоновец | Стрит Воркаут